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[主食] 早餐汤粉[7P]

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早餐汤粉[7P]


5 L7 V1 j& P1 @. ~7 U2 Z" a$ {7 u( v4 D, S: Q
烹制方法:
  A. G* l2 U+ }主料:猪肉 80g  米粉 2个  冬菇猪肉丸 6个  金针菇 200g  番茄 2个
3 \; [6 O& ?' A# N) R: q4 G& h辅料:油 适量  盐 适量  鸡粉 少许  香油 少许  胡椒粉 少许  淀粉 少许( S4 y0 [. n  q
, D9 ^' W1 ]8 A! d" k4 w" f/ {
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3 e" [$ |( f! @, L1  米粉用温水浸泡软,猪肉肥瘦分开切片,瘦肉用少许盐、鸡粉、酱油、淀粉搅拌腌制片刻。" v0 B5 |$ M4 n; u' j% r- B4 V
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7 y) ]- p. K8 @* v2  金针菇去掉头部,清洗干净捞起,番茄去皮切片,肉丸洗净切刀花。! b5 Y7 t) \) L/ j- _
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: k8 z+ v$ i3 X3 c3 热锅,下肥肉煸炒出油,加入番茄翻炒片刻,炒至出沙。
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# B2 |( y! T; E
% S/ N# i3 E( r" t4   加入2碗清水煮开,倒入肉丸。
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5   加入瘦肉,倒入泡软的米粉丝,翻炒均匀。
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4 N  B" b9 j5 R; i# D6   保持大火,加入金针菇,调入盐,调入鸡粉,香油、胡椒粉,搅拌均匀即可。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2018-2-4 15:48

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看着就很好吃的早餐 不错 明天起床要来一碗
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