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标题: [其它] 香草冰沙 消暑清爽 [打印本页]

作者: O-pig    时间: 2008-11-17 04:31     标题: 香草冰沙 消暑清爽

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G香草不只有一種口味,其迷人魅力不只可以打造一座香草花園,還能入菜,可以做冰沙、沙拉等,既簡單、好做、熱量低,又別具特色!6 U' X/ i/ P* O9 R
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材料:青紫蘇、檸檬、果糖、冰塊
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步驟:
- C/ i! }5 a9 _( ]5 w1.把一杯的冰塊及半杯水,倒入果汁機。
- ?0 K1 V1 q' f% U& w2.倒入適量果糖,檸檬擠出約5cc。
# g: T; ^! y4 T# j3.再放入5片青蘇葉。
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4.攪動至沙狀即可倒入杯子。 3 `$ v9 d: z, X+ N" @+ r2 U

. P, Z2 `! n6 P/ r$ G" M/ `薰衣草也是香草的一種,瑞士薄荷是瑞士喉糖的原料,青紫蘇則是常放在日本生魚片、壽司下的最佳搭擋..,香草有迷人的香味,還兼具養生、茶飲、殺菌除臭等功能呢!香草達人阿聖說,除了甜菊要用吃的,一般香草要靠手去觸摸,就能聞到它的香味。
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! r" C3 E6 k, p% L" L如何聞香: , o& \# d5 a: e. K) s2 L

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7 c9 A$ u, C1 p8 V0 a# j1.可以用手直接在香草葉上摸一把。# y) N7 W: |& v' l* ]' M3 Z1 L
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2.直接把手靠近鼻子聞。0 T9 g' A3 d; _- c- d% B

+ j1 ^0 b' K" R4 }( I  u香草那裡買:可在花市、大型超市購得。
作者: 慢脱落    时间: 2008-11-17 13:11

薰衣草原来可以吃,以前都不知道2 l! c+ H3 B) Z& B# m
以为是做香水用的




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