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标题: [热菜] 桂侯蒸鲩鱼 [打印本页]

作者: xingyun55    时间: 2008-11-24 10:56     标题: 桂侯蒸鲩鱼

桂侯蒸鲩鱼
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; h: n4 i& z, G4 n+ p& C2 y+ `& K5 b; u- E/ B1 |8 F7 u0 o, ^

; U$ `& I9 Q# d' v% Q6 u1 W工艺:清蒸    口味:豆豉味) w% n# y5 i* H+ F. T5 z* ^
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主料:草鱼(750克) ! G9 s, |& R7 K+ A

8 [# T& |, ~9 x, [! i' G0 ]; @& h辅料:猪肉(肥)(75克)  
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! w; l$ [& S5 m3 N% t+ S调料:豆豉(30克) 盐(4克) 味精(3克) 酱油(2克) 白砂糖(10克) 大蒜(10克) 香油(1克) 胡椒粉(2克) 陈皮(2克) 植物油(20克) 香菜(10克)  
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类别:广州菜  高血压调理  延缓衰老调理  健脾开胃调理  营养不良调理
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2 P3 X( L" `. d7 \# N制作工艺( k) g7 n( b+ p5 M: b
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1. 鲩鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,洗净,抹干水分,用少许精盐擦匀鱼身;
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2. 将肥肉剁为米粒状,盛在碗里;8 x, ^  s4 l1 l* t+ j3 n
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3. 肥肉末内放入豆鼓、蒜茸、精盐、味精、酱油、白糖、香油、胡椒粉、陈皮末共调匀涂在鱼身内外,放在碟上;. ~% Y6 Q" r& [/ I

1 |5 y/ v/ F) z. ~% |4. 旺火烧沸蒸锅,把鱼放进蒸约7 分钟,熄火后利用余温?h3 分钟,取出;4 q- H& ~% a, G

* l" G) s2 |( U, c( N8 |! F5. 把香菜伴在鱼旁,烧热炒锅,下油烧沸,淋在鱼上便可。





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