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标题: [其它] 各国男人壮阳猛招学起来 [打印本页]

作者: huoguwang 时间: 2014-12-28 12:42 标题: 各国男人壮阳猛招学起来

壮阳问题是每个国家男性都非常重视的问题，因为男人都希望自己在床上有良好的表现，但是不同国家男人壮阳的方法各不一样，吃的食物也不一样。现在健康饮食专家来为大家盘点，各国男人的壮阳方法。

　　美国男人吃核酸食物：
　　美国科学家佛朗茨研究发现：如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，其次是海产品，如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏及瘦肉的含量较高，蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。

　　中东男人吃天然蜂蜜：
　　天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，其中含有一种内分泌素，和人体垂体激素相仿，有明显活跃性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收，对精液的形成十分有益。在土耳其、以色列和许多阿拉伯国家，用芝麻和蜂蜜调制的赫瓦糖，是典型的壮阳食品;古巴比伦的妇女用它来增加性吸引力，并恢复男人性爱后的精力。

　　英国男人吃海藻：
　　英国营养协会的食品学家研究发现，甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任，甲状腺活力过低会减少性活动和性欲，而海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要物质，因此海藻含有许多助性的成分。

　　德国男人吃果仁：
　　各种果仁、种仁含有丰富的VB、VE，尤其是矿物质含量比其他食物都高，此外还是蛋白质极佳的来源。这些都能激起性欲和引发性冲动。德国医生研究发现，在某些经常大吃南瓜子的民族患前列腺疾病的几率很低，这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的物质。有同样作用的种仁还有小麦、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。

　　其实对男性壮阳问题，一般都不建议服用一些壮阳保健药物，因为过度的依赖，对男人的健康伤害是非常大的。通过上面内容我们发现，其实不管是哪个国家男性，最主张的还是通过一些食物帮助自己壮阳的。

作者: relaxtoyou 时间: 2014-12-28 19:24

老外壮阳是吃海货、蜂蜜、海藻等等，中国人是吃什么补什么，哈哈哈

作者: swm1313 时间: 2014-12-28 19:50

食补加上体育锻炼才是男人保持体力和阳刚之气的最佳办法！

作者: lyyttcc 时间: 2014-12-28 20:15

谢谢楼主分享，你知道的，不怎么行，看了这个可以补一下

作者: shamoo 时间: 2014-12-29 13:28

原来外国人吃这个，我只知道吃韭菜可以，自己泡的药酒也能壮阳。

作者: woxf2002 时间: 2014-12-29 15:43

锻炼身体才是最重要的！多运动！

作者: xy_leo 时间: 2014-12-29 17:42

还是要多运动跑步之类的，再吃一些有营养的吧，要不然也吸收不了

作者: 936816123 时间: 2015-1-1 15:27

这个可以记下来，以后试试，看有没有效果。感谢。

作者: 笨佛 时间: 2015-1-1 20:46

不光要食补，最主要还是锻炼，一周运动3-5次，每次一小时以上的跑步，打球什么的，最能持久了。

作者: shaoleilei 时间: 2015-1-1 20:59

吃的还都不一样啊，多运动才是关键的那

。

作者: 165250708 时间: 2015-1-1 22:01

这个不太科学吧多锻炼才是正道整体提升

作者: jiujiu2000 时间: 2015-1-1 23:47

食补怎么感觉效果有些稀松平常呢～还是要面面具到才是

作者: sy0323 时间: 2015-1-2 07:10

最近宣传的比较火爆的南美洲食物玛卡，不知道这个算不算比较好的壮阳食物呢

作者: w880018 时间: 2015-1-2 10:13

骑自行车最补肾，不信的可以试试，不会上当不会吃亏
!

作者: jundu 时间: 2015-1-2 11:25

原来以为只有中国人在乎这些，吃中药还有动物器官，壮壮壮的，原来西方人也在乎，看来是理解偏差。

作者: feifeifei578 时间: 2015-1-2 13:10

壮阳食疗其次，主要还是靠多运动，调理好身体

作者: junma163 时间: 2015-1-3 21:40 标题: 标题

内容个人觉得四分锻炼，七分饮食，锻炼和合理饮食结合起来才能有好效果。

作者: mcash2014 时间: 2015-1-3 23:46

还有牡蛎一类的海产品
能够补充精力和精子的再造能力

作者: theyarukithe 时间: 2015-1-4 14:29

靠食补来壮阳，基本上无戏，关键还是要运动、锻炼哦，再不行就要求医，弄点药吃吃。

作者: male228 时间: 2015-1-4 14:38

多运动，多锻炼，多吃些芝麻核桃之类的，都有效果

作者: 153003342 时间: 2015-1-4 14:39

我们重庆吃韭菜哈哈。还有北京吃腰子

作者: shdzh10 时间: 2015-1-4 16:09

韭菜也是一样常吃的可以壮阳的家常菜，大家可以多吃啊

作者: zhrli1986 时间: 2015-1-4 21:26 标题: 回复 1楼的帖子

可惜没有亚洲男性吃什么啊！都是中东啊欧洲啊之类的，帮助不大．

作者: meimei00001 时间: 2015-1-4 21:31

中国人吃韭菜，喝龙虎汤，吃驴肉，吃鹿肉，吃王八，吃老鼠，。。。。，多了去了

作者: osck1980 时间: 2015-1-5 01:05

壮阳真是大家最关心的问题呀，不过第一次知道蜂蜜还有这作用

作者: wuxian11 时间: 2015-1-5 10:57

不错的知识哦，很长见识，感谢分享~~~~~

作者: dulalal 时间: 2015-1-5 11:16

这还是各囯的体质差异问题，囯人只有吃壮阳药了

作者: sisi564335521 时间: 2015-1-5 11:55

收益非浅啊，我把几个国家的综合在一起吃，过段时间告诉大家效果！

作者: zelinduoduo 时间: 2015-1-5 16:35

这个不错，有时间了买点吃了可以试试，看看效果啊。

作者: 413590520 时间: 2015-1-5 18:51

其实锻炼是最好的壮阳方法啊食物只能用来辅助的

作者: 热爱热爱 时间: 2015-1-5 20:55

蜂蜜，海藻，果核其实都平时生活轻易找到的，以后多吃试试就是

作者: omg3234 时间: 2015-1-5 21:01

中国男人吃什么呢？韭菜？据说韭菜也是壮阳的

作者: wangxiaowei8 时间: 2015-1-5 22:19

谢谢楼主了。以后可以参加夯实

作者: tyq_xxx 时间: 2015-1-6 00:35

thx for sharing

作者: wmpmclimber 时间: 2015-1-6 00:52

最有名的壮阳的不是韭菜吗？很多人都知道，有段时间我吃得多了点，老板娘都在问我为什么喜欢吃韭菜，感觉眼神怪怪的。

作者: zb2301sxg 时间: 2015-1-6 19:03

好像听说过豆制品含有类雌激素，对男性不利，尤其是发育时期的小男孩应当少吃，但对女性却有益。

作者: 山西小吴 时间: 2015-1-6 22:43

中国的男人吃各种动物的鞭，所谓吃什么补什么，猪牛羊狗，虎狼熊的鞭，能让中国男人征服全世界的女人。

作者: zhazhongzha 时间: 2015-1-7 00:04

撸一样能壮阳的，不信问问冠希哥

作者: dyg999 时间: 2015-1-7 06:05

中国男人壮阳吃伟哥，听说也有吃羊腰子壮阳的

作者: 大星星 时间: 2015-1-8 00:56

感谢了，多学习是对的，食补是要的，运动是必须的

作者: guocy1986 时间: 2015-1-8 05:11

咱们中国人吃什么啊，吃鞭吗

作者: 棒哥 时间: 2015-1-8 10:53

这个管用吗，我觉得一副六味地黄丸+五子衍宗丸解决所有问题！

作者: aaa3588 时间: 2015-1-8 13:17

吃什么补什么？以型养型？老祖宗的养生之道。

作者: 炮兵爱打炮 时间: 2015-1-8 14:08

多谢楼住分享啊，这个必须学习了!!为了性福啊

作者: wjy518598 时间: 2015-1-9 01:08

其实吃什么都不如锻炼身体来的实在

作者: wm2118 时间: 2015-1-9 10:53

谢谢楼主分享，不光要食补，多运动才是关键

作者: xiaogege4 时间: 2015-1-9 11:03

我觉得韭菜就很好，多吃洋葱也不错。当然也要锻炼。

作者: swallow8055 时间: 2015-1-9 14:19

应该综合一下，都吃。还是海产品、坚果和蜂蜜不错。

作者: whusi 时间: 2015-1-9 21:17

楼主还真是学贯中西，有时间可以试下外国人的方法看看。

作者: 20041103 时间: 2015-1-10 15:06

运动和营业结合吧，光吃东西哪行啊，还是得有一个好身体才是根本

作者: 坏小子27 时间: 2015-1-11 17:00

果然还是要多多锻炼身体啊！泪流满面，纠结得很

作者: iamathrun 时间: 2015-1-11 22:24

蛋白质，蜂蜜、海藻，果仁是有益的东西，现在就更要多吃了

作者: 糖太郎 时间: 2015-1-12 04:19

韭菜羊睾丸我不知道这些是否真的有用有时候心理作用有可能

作者: 青哥哥 时间: 2015-1-12 12:04

枸杞+马卡嘛
这个是最好的了
中药成分，适合中国人

作者: 站在最前端 时间: 2015-1-12 16:29

楼主说的这几样还是很好找的，谢谢分享

作者: luwenpin 时间: 2015-1-12 19:09

体育锻炼才是男人保持体力和阳刚之气的最佳办法

作者: squall8177 时间: 2015-1-13 02:24

中国男人啥都吃过，哈哈，原来如此，谢谢楼主分享了哦

作者: pantherf3 时间: 2015-1-13 13:27

这个是人种问题吧, 吃也改变不了太多的.

作者: ruobi6 时间: 2015-1-13 17:49

果仁和蜂蜜我听说过，好像确实有用，其他的就没听说过了，海藻的话我只听过可以治口腔溃疡

作者: yjtvip 时间: 2015-1-14 06:14

亚洲人再怎么壮阳也比不上老外，尺寸在那呢

作者: sharpsharpwang1 时间: 2015-1-14 06:15

好像是吃坚果类的都是比较适合男同志们吃的啊大家加油吃吧

作者: hhj1151 时间: 2015-1-14 08:36

其实最好的办法还是健康的生活，加强运动锻炼。

作者: 逝去的遗憾 时间: 2015-1-14 09:05

吃一点果仁和蜂蜜就能壮阳感觉有点玄乎啊！

作者: hp2000 时间: 2015-1-14 11:59

老外的壮阳，应该和国内一样，都是男人嘛。

作者: frostmourn 时间: 2015-1-14 14:18

看了这个，我打算蜂蜜，海藻，果仁，豆制品，海产品每样都吃点，每天坚持吃，以后是不是能成性超人啊。

作者: gsj9090 时间: 2015-1-15 20:59

我听别人给我说的就是每天脚尖紧紧挨着墙鼻尖贴着墙蹲下再起来十次保证你的威力无比。

作者: 鬼之战国 时间: 2015-1-15 22:15

其实男人多吃生蚝是最补的，多吃含铁和含钾的东西，对于男人来说是很滋补的，无论是身体健康还是性方面都是很好的。

作者: sdlyshh1230 时间: 2015-1-17 00:28

中国男人壮阳就是喜欢吃鞭！各种牛鞭狗鞭

作者: 纸剑孤鹤 时间: 2015-1-17 01:13

现代都市人尤其是白领，缺少运动，一定要加强体育锻炼，然后可以吃一些针对性的食物助力，当然最主要的还是性爱有度，切不可过度沉迷！否则怎会不肾亏呢？嘻嘻！！

作者: 物业总经理 时间: 2015-1-17 10:11

感谢楼主分享，还可以练习一下缩阴、提肛，锻炼一下副交感神经。

作者: plmokn852 时间: 2015-1-17 15:35

楼主真的在很努力的学习呀！楼主真的在很努力的学习呀！

作者: luwenpin 时间: 2015-1-17 15:43

体育锻炼才是男人保持体力和阳刚之气的最佳办法

作者: parada2012 时间: 2015-1-17 22:16

最主要还是锻炼，一周运动3-5次，baozheng良好的状态。

作者: 雷678 时间: 2015-1-18 21:56

运动加食疗，韭菜加山药，绝对嗷嗷叫

作者: TZDLCM081001 时间: 2015-1-18 23:18

中国人，就是爱吃韭菜，最好的方法就是多做，多锻炼

作者: renyao91 时间: 2015-1-19 22:43

还是吃食品来得好，药物只能是快速暂时的提升能力，但还是会伤身体

作者: 1215181113 时间: 2015-1-20 13:57

锻炼身体才是最重要的吧，光靠吃东西怎么也差点

作者: 我欲射精 时间: 2015-1-20 20:12

我觉得遗传最重要，后天很难去改变的特别是靠吃东西壮阳！

作者: 桃园画师 时间: 2015-1-21 05:44

一定不能靠药物，吃天然食品，运动，运动，再运动！

作者: sy607 时间: 2015-1-21 11:55

要多运动跑步再吃一些有营养的，要多多补肾才是关键

作者: mmoscar 时间: 2015-1-21 15:55

男人补肾是关键啊

，肾好眼明，精力就好。男人多多爱护自己的肾吧

作者: sxycym 时间: 2015-1-21 16:03

再吃一些有营养的吧，要不然也吸收不了多运动才是关键的那

作者: kuangjian 时间: 2015-1-21 18:41

这种帖子对男人有为重要啊，一定要好好看下

作者: breakdq01 时间: 2015-1-21 19:18

我觉得保持良好的生活习惯很重要，饮食规律，适量运动，就很好了

作者: wangyikyo 时间: 2015-1-21 19:46

这个都不准确韭菜一个顶所有的作用多吃韭菜多运动

作者: yamamotoii 时间: 2015-1-22 16:56

没办法的中国人的性成熟期来的晚去得早先天不足后天的话真的是回天乏术

作者: wang_wwwd 时间: 2015-1-22 17:44

对肾，不能过多吃补药，一定要认真去保养，房事不能太多，

作者: kouyu82105 时间: 2015-1-23 00:16

感觉猛不猛基本都是天生的，后天再补也补不出太多效果

作者: beckham579 时间: 2015-1-23 17:47

真的假的，不知道有没有什么效果.....

作者: roytheone1 时间: 2015-1-23 18:28

我在网上已经买了葵花籽，生的拨好的，希望能让自己更健康，谢谢

作者: laopengyou3 时间: 2015-1-24 15:39

看来各个国家的猛男，真是八仙过海，各显神通。

作者: xuezheng1688 时间: 2015-1-24 16:16

俗话说的好啊，药补不如食补，是药三分毒，还是很有道理的

作者: wang6222 时间: 2015-1-25 09:34

果仁以前好像听说过可以壮阳，其实还要靠锻炼身体，和少纵欲

作者: tongyuanju2014 时间: 2015-1-25 12:35

孤阴不生，独阳不长。中医认为阴阳是可以相互转化的，吃东西被认为是阴，要转化为阳则需要动，就是运动，所以吃了补品还得配合运动才能有大的效果哦。另外，对于壮阳，其实可以分为两方面，一方面是提高自身体内的阳气，既是养肾精，另一种壮阳是吃药物之类的或者有此效果的食品，使阳气外发，对外看起来阳气很足，其实是类似于透支的。好比一个电源，让它超额定负载长期工作，内部器件老化会加快的。比如韭菜这种食物，被称作壮阳草，更多的功效就是使阳气外发。希望我们吃的食物都是养肾精固阳气的，而不要盲目追求一时快乐，吃些阳气外发的食物。久接而不泄才是真男人，呵呵呵。谢谢楼主分享

作者: a54918 时间: 2015-1-25 13:41

各国男人壮阳的食疗方法还真多，但是单一吃一两样能有效果吗。

作者: lxbok999 时间: 2015-1-25 14:09

我知道的是海鲜可以壮阳，而且效果不是一般的好，至于坚果类，没尝试过，有科学根据吗？

作者: wty555 时间: 2015-1-27 00:28

多运动才是王道啊，吃啥到时次要的，不是吃药就行@

作者: centuryzap 时间: 2015-1-27 01:58

同4楼观点一致，吃只是一方面，要更好的锻炼保持良好的身体状况

作者: zaixiang159 时间: 2015-1-27 03:31

还是要多运动跑步之类的，再吃一些有营养的吧，要不然也吸收不了

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