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标题: [保健养生] (原创)我自己吃的一个养肾生精的菜,家里传下来的,原创分享 [打印本页]

作者: thesis666    时间: 2022-2-12 12:25     标题: (原创)我自己吃的一个养肾生精的菜,家里传下来的,原创分享

从变声期之后,家里就给我吃一个菜式,后来年龄逐渐大了,也结婚生子,还是偶尔会给自己做一个,当作日常男人养护的食疗吧。
这个菜可以算是祖传的吧,我们家族据说吃了好几代。
也没有明确的菜名,根据原料和做法,可以叫泥鳅鸽蛋盅。
具体做法是鸽蛋3-5个,泥鳅三条,泥鳅洗净,去掉内脏,一起放在炖盅里,加一小把枸杞,和5颗左右桂圆干(南方叫龙眼干),小火炖2小时左右。
做法非常简单,大家可以试试,比吃补药要好,毕竟是药三分毒。
效果因人而异吧,不过我们家族生男孩的确实是比较多。
最近有空,在SIS上面发帖勤快了些,趁这个机会跟大家分享一下,希望对兄弟们有用,大家可以试试,觉得有帮助的话,点个感谢就好。


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[ 本帖最后由 thesis666 于 2022-2-12 16:52 编辑 ]
作者: thesis666    时间: 2022-2-12 12:27

如果家里有养鸽子的就知道,鸽子繁殖能力很强的,而且交配次数非常频繁,应该比一般动物要多。
所以吃鸽子肉长期持续应该也是有效果,但鸽子蛋效果会更好一些。
作者: klb82212    时间: 2022-2-13 09:20

鸽子少减蛋不好搞啊 ,市场上基本没有  泥鳅现在也很少见到了  自己不好搞啊
作者: 7623044    时间: 2022-2-19 23:55

这个以前也吃过,不过是鸽子汤加其它的一堆东西,主要是太补了
作者: 651416    时间: 2022-2-22 13:35

谢谢传丞祖传秘方,男人需要补。弹仓才能满!
作者: scwxppppp    时间: 2022-2-25 13:34

吃什么都不如加强体育锻炼,过来人都有体会的。
作者: hh12303    时间: 2022-2-26 21:26

是不是有效啊,就这几个东西,改天试试看
作者: wgw-12345    时间: 2022-2-27 14:41

节欲+锻炼才养肾是最好的办法。气功也非常有效。
作者: wyqxf3    时间: 2022-3-1 00:26

泥鳅加枸杞加龙眼,都是大热之物,吃完不要留鼻血啊,不过应该会有点效果
作者: 端木良庸1    时间: 2022-9-17 19:07

谢谢楼主分享,时常给自己进补一下,补充 一下粮草是非常有必要的。
作者: 摩羯爱人    时间: 2022-10-13 11:20

适当运动,适当欲望,一个人一辈子肾精有多少都基本固定,适当释放




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