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[热菜] 秋爽虎皮蝦[23P]

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秋爽虎皮蝦[23P]

虾是典型的高蛋白、低脂肪的水产品,且富含各种氨基酸,营养丰富。 自然也就成了那些喜欢吃又怕肥的吃货们的首选了。 一年四季,秋天应该是最适合吃虾的时候了。这个季节的虾,最肥,最美,最鲜。 古人云:“极美宜于秋。”  所以,秋天吃虾,也就成了吃货们必不可少的一项”医肚饿“的活动了。
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  这次选用的是老虎虾,个头够大。这种虾之所以称为虎虾,是因其体型较大且有斑纹而得此名, 虎虾的另外一大可爱之处就是其肉质比许多虾都要甜美。6 o( s6 t7 P, N- J+ ~
  
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  买的这老虎虾的背已经挑好。
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  第一步,加入蚝油
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  加入麻油
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' L: \: C" {. ^# ~+ W( c5 n  加入适量生粉 * v/ K5 U8 u$ i, R8 k  m4 W! Y1 `0 H
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, F" A2 Y' R! G( n% i- t  搅拌均匀
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9 H1 ^! X' x9 E3 t" y  这道菜的关键之处就是这个老虎虾的腌,至少要半个小时以上。6 R% B6 M' X- g+ V3 y/ _. g
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; E7 I- L+ W3 w  M6 F5 j3 ?) }  准备好葱姜蒜。; q; z% y# m) _+ C9 o! O
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1 w- F  c# X# z6 ?0 W; c) j" E  
$ s( s) L/ O5 H- ^  吃货们都有一个共同点,那就是家里的锅比较大。4 \" C, ~1 E3 I$ j
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/ _3 A% {4 ]( x! T" X  热锅冷油' f3 b, x3 m0 f5 ]* h& q# ~9 ^
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: g/ Y8 G6 I/ ^  p! ~. d  先把姜葱蒜爆香
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  倒入腌好的老虎虾,翻炒。$ v) u6 R8 {) K6 w
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  这道菜的点睛之笔在于这个薄荷叶。  k, t4 Z/ U# |, M' M# a; z
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  熄炉以后,加入薄荷叶。+ u. G. M/ d) A9 h+ f8 G
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  最后装碟。
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本帖最近评分记录
  • wang99533 金币 +9 这样弄,不错啊 2012-9-21 20:58

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加入薄荷叶是为了增加香味吗?新鲜的薄荷叶不好买,我觉得可以买点薄荷种子,在阳台上种几株,需要的时候就去掐几片叶子。

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放入薄荷叶,没有尝试过,看楼主这么重视一定有特殊的理由,试试看看效果如何

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虾子一年到头都可以吃,不仅蛋白高安基酸高,对于男人来说壮阳功效也蛮好。

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薄荷叶都不好买到,一般就只好多放点葱.不知到你这个是什么味道

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