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[热菜] 二〇一二年度私房菜馆食神大赛第三季--卤豆腐干炒肉片[15P+3P验证]

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二〇一二年度私房菜馆食神大赛第三季--卤豆腐干炒肉片[15P+3P验证]


8 h* J/ A% p/ S5 m名称:卤豆腐干炒肉片) N& L& P$ O( P& L* S8 }! t/ W1 Y
1 `- ]$ L# t* x2 G6 J7 `
口味:卤香味为主,配上微辣和葱蒜香味
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" e0 G3 s9 m! q7 N7 D/ K# K主料:卤豆腐干一包,猪肉一块8 o$ ?# J6 `3 i
辅料:植物油,盐,老抽,芝麻油,大葱,蒜头,辣椒
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6 {$ X9 U3 z6 u% O6 |做法:% O. W1 \8 M- v& {- q+ e9 N
步骤1:把猪肉切片,放入碗里,拿出调味料,倒入老抽,盐,油,芝麻油腌制后放一旁
6 F% x8 R5 E/ S7 z腌制前
4 a! C3 f# C" e$ y" X  b
% U- W1 I$ d. h腌制后3 }* l4 b' [* b6 y; W' z

1 [9 L4 n# Y1 E" g9 _3 ?) ?: k7 |4 C" k' w  e
步骤2:拿出卤豆腐,准备切块,把蒜头切小块,辣椒切片,大葱切片3 M- c! C# C. D3 X5 V$ s7 s( ~
原材料
1 _1 }4 ~+ Z8 T8 S/ e
9 I3 e' @, f, U- b' S切好的蒜,葱,辣椒$ |; W: U# {* K

8 b( u0 t! a7 n+ v- a切卤豆腐& W1 v+ \! C8 e+ R# ^$ h+ C
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切完后( n2 m+ B: ~5 A- [* M) T
0 d: z$ }+ j5 l; v  I# r! n" V( l
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所有准备炒的材料集合6 {; {& `" r% x+ j* u3 Y
* }! S' h4 R, @) M7 e
! B% p8 t, N! m' R" I! y/ \
步骤3:热锅,热油,爆蒜、辣椒、大葱
) ^+ @* ?$ ^/ V9 M: j热油
, X+ u1 A% c0 a2 B$ L1 k7 X  y
% Z& i+ n2 A" r1 `( k爆葱、蒜、辣椒
  \9 a/ m- c7 m* C1 ?1 H4 [
% w/ W  e% z( j4 R- q, j& B/ a; f' B$ v) Q4 n
步骤4:倒入腌制好的肉,炒出香味
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- ]0 M+ ]: [# A2 Q# h& I5 R$ e; Q肉炒到这种颜色就可以加入卤豆腐了
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步骤5:加入切好的卤豆腐干,翻炒4 @' K+ J! t+ _  t7 p; z  y& C' L0 N
# ^- V2 s1 W0 E  L  W4 e' b
翻炒过的菜! c# n) g# m) q( a/ ^9 @8 V

# Z, n, P  v1 F2 x
# d4 A' E% K1 J  M步骤6:倒入少量水,加盐调味,翻炒
! u/ Y, I8 C8 V3 ^+ b; [# W. o: Q0 `% x+ I/ q  q/ t
. O- F. U  n! o0 _0 `3 S1 v
步骤7:炒至水变少,盐均匀,就可以起锅了, j6 a  E( P+ g( _

2 B/ r# j- u6 j' n, C
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1 d0 z! k) x8 }个人点评以及注意事项:! i( F' ^  v' X+ z
0 B$ F& R" I- c* Z( k: t
主要是卤豆腐吸收肉片的香味,然后腌制过的肉,又可以渗入卤味,炒完之后味道极好,适合口味不重的人( q" a: L) x+ \4 {9 k+ y
这道菜又是我老婆想出来的和她亲自炒的,材料准备那一块是我弄的,私房菜馆里我的作品除了这个其余都是我自己做的,这道菜对我来说极好吃又有纪念意义,所以拿来做参赛菜式以作纪念2 }( g8 Z" }* }  V& E

) L, ?/ `, N3 _4 ~1 V: v注意1:腌制肉片的时候不可腌制太久,不然太过于入味的话,肉香味就会被掩盖,到时候卤豆腐就会没有肉味  v. ?( i9 x- @1 _( ^3 O6 `
注意2:肉片都尽量切薄,好入味,豆腐不要切太薄,不然没有嚼劲
6 G' Y# b+ W3 m' Z注意3:肉片炒半熟的时候就一定要放卤豆腐,不然炒出来肉会太熟,豆腐又太生7 m% r: \" j! \; }
注意4:如果喜欢吃辣的朋友,可以放多点辣椒,炒辣点陪酒很不错

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[ 本帖最后由 scxzr 于 2012-12-8 01:52 编辑 ]
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荤素搭配的一道菜,有豆腐干吸收一部分油不至于吃起来油腻

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常用家常菜  很实用  朋友来配酒聊天什么的都很好

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很不错啊,能把豆腐干做成这样,确实别出心裁。

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嗯,菜肴相当不错,而且兄弟的图片质量也很好,红心送上!

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红心5,这个配酒应该也很不错吧。兄弟老有才了。

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没有配什么价格高贵的食材,也不用复杂的做法,简简单单的家常菜,下饭佐酒两相宜

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看着就很好吃 感谢楼主分享 呵呵 自己做做看看

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家旁边的菜场里卖的马桥香干,炒出来非常好吃。

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看起来很不错呢,多向你学习,PS:弟兄在哪个州呢?

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