中国人吃鞭补，其实最主要还是靠锻炼才是王道。

吃了运动才是真的，我吃了很补，可是没运动。很懒。唉。。。

其实，我感觉主要还是身体和心理双方面的结果。
吃的还在其次，毕竟现在的人们，营养都不怎么缺乏

中国男人适合吃什么呢，感觉这些也并不是特别的补

这几样东西现在都不缺，看起来要按照文中所说多吃一点了。

看起来来外的壮阳办法还是没有中国人多啊，我们的壮阳食谱才叫丰富

中国吃什么，药酒吗，感觉不靠谱，还是坚核好吃，有用。

谢谢楼主介绍了那么多的方法法，学习一下，看看效果如何

赞成上面观点，多运动比什么都强。

其实吃啥东西都不是根本办法，还是运动起来，身体才倍棒。