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[友情提示] sy十八年,如今泪涟涟!各位撸友借鉴了,谨记

我已经听从楼主的教导了,感觉还是有点效果的。这种帖子一定要发扬光大

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感觉一周两三次还是挺多的
,要注意身体

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回复 1楼 的帖子

漫漫长路,注意节奏,保重身体,这事儿搞太多了,伤身体。

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节欲真的很重要,不然身体会吃不消的。楼主可以去看下中医,调理下。

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谢谢,楼主的亲身经验,非常中肯。适量是最根本的问题。

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崩溃中.....有这么可怕么?年轻的时候很正常啊....

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楼主节哀~这个事情要节制啊。撸的时候最好是等先硬了在开始

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谢谢分享!很有用的文章!
考,字数不够。。。

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唉···又是一只 迷途的小羔羊···   建议多做做运动  要不找个老中医帮你调理一下吧~

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我突然想起一首歌来:撸啦啦撸啦啦,撸啦撸啦勒,撸啦撸啦撸啦撸啦勒。。。。。

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