↑
↓
推荐榜 短消息 big5 繁体中文 家 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
 25 123
发新话题
打印

餐桌上看你错吃了多少“废物”

fenglairen

LEVEL 2(新手出村)

发帖学徒

Rank: 1

帖子
185 
精华
0 
积分
4 
金币
201 枚 
原创
0 贴 
威望
0 点 
支持
99 度 
感谢
0 度 
贡献
0 值 
赞助
0 次 
推广
0 人 
阅读权限
10 
注册时间
2009-2-13 
11楼 大 中 小 发表于 2011-2-28 12:30  只看该作者
鱼肉蛋奶，每周都吃一点，多吃粗粮，水果，蔬菜，每天坚持步行，简简单单，健健康康。

TOP

舒畅

LEVEL 0(等待删除)

发帖初学者

帖子
505 
精华
0 
积分
-2 
金币
400 枚 
原创
0 贴 
威望
-2 点 
支持
6 度 
感谢
78 度 
贡献
0 值 
赞助
0 次 
推广
0 人 
阅读权限
0 
注册时间
2010-11-1 
12楼 大 中 小 发表于 2011-2-28 23:23  只看该作者
不看不知道，看来误传的营养知识也不能相信啊。

TOP

nanthan1028

LEVEL 4(野外探险家)

发帖初学者

Rank: 3Rank: 3

帖子
578 
精华
0 
积分
26 
金币
800 枚 
原创
0 贴 
威望
0 点 
支持
30 度 
感谢
12 度 
贡献
0 值 
赞助
1 次 
推广
0 人 
阅读权限
20 
注册时间
2009-4-27 
13楼 大 中 小 发表于 2011-3-1 00:04  只看该作者
这些当然知道，现在的营养说的都是讲究平衡，并不是楼主你所认为的绝对，任何营养和食物都要平衡，偶尔吃点垃圾食品，能锻炼机体排毒能力，总是吃营养易吸收的，反而会使机体处于一种依赖状态

TOP

95317516

LEVEL 7(优秀层次)

发帖熟手

Rank: 6Rank: 6

帖子
1034 
精华
0 
积分
64 
金币
3181 枚 
原创
0 贴 
威望
0 点 
支持
1556 度 
感谢
43 度 
贡献
0 值 
赞助
0 次 
推广
0 人 
阅读权限
50 
注册时间
2010-12-11 
14楼 大 中 小 发表于 2011-3-1 00:44  只看该作者
现在的专家神马的太多了，已经分不清谁是谁非了，所以还是照着自己的性子来多吃多运动，身体倍棒！

TOP

ruguonishizh

Ban to Visit(禁访)

发帖新手

帖子
95 
精华
0 
积分
29 
金币
791 枚 
原创
1 贴 
威望
0 点 
支持
33 度 
感谢
25 度 
贡献
0 值 
赞助
1 次 
推广
0 人 
阅读权限
0 
注册时间
2009-4-5 
15楼 大 中 小 发表于 2011-3-1 04:27  只看该作者
其实多喝水多运动，早睡早起才是最重要的。
吃什么的偶尔吃吃都没事。

TOP

hb5198

LEVEL 1(未达合格)

发帖新手

帖子
79 
精华
0 
积分
1 
金币
31 枚 
原创
0 贴 
威望
0 点 
支持
32 度 
感谢
0 度 
贡献
0 值 
赞助
0 次 
推广
0 人 
阅读权限
5 
注册时间
2009-8-23 
16楼 大 中 小 发表于 2011-3-1 04:46  只看该作者
我记得有这么一句话“没有垃圾的食品，只有垃圾的吃法”，任何东西过量了都不好，要全面均衡营养。

TOP

wyg7788

LEVEL 0(等待删除)

发帖学徒

帖子
128 
精华
0 
积分
-2 
金币
127 枚 
原创
0 贴 
威望
-1 点 
支持
772 度 
感谢
0 度 
贡献
0 值 
赞助
0 次 
推广
0 人 
阅读权限
0 
注册时间
2010-11-23 
17楼 大 中 小 发表于 2011-3-2 15:35  只看该作者
看了这些倒让我迷糊啊，不过总体说来饮食还是要均衡吧

TOP

大大大2

LEVEL 3(初级探险者)

发帖学徒

Rank: 2

帖子
275 
精华
0 
积分
16 
金币
787 枚 
原创
0 贴 
威望
0 点 
支持
24 度 
感谢
0 度 
贡献
0 值 
赞助
0 次 
推广
0 人 
阅读权限
15 
注册时间
2009-12-4 
18楼 大 中 小 发表于 2011-3-2 15:45  只看该作者
引用:
原帖由 nlgyn99 于 2011-2-28 12:25 发表
现在专家太多了，不知听谁的了，今天一个说法，明天就推翻
今年姜昆等人说的相声就说明了这个问题。我觉着每个人的身体体质不同不要勉强一些必须吃的和不应该吃的东西，有的人抽烟抽了一辈子也没事，有的人一辈子不抽烟年龄不大就走了。

TOP

haoseke1

LEVEL 1(未达合格)

发帖新手

帖子
21 
精华
0 
积分
0 
金币
20 枚 
原创
0 贴 
威望
0 点 
支持
0 度 
感谢
0 度 
贡献
0 值 
赞助
0 次 
推广
0 人 
阅读权限
5 
注册时间
2011-2-7 
19楼 大 中 小 发表于 2011-3-3 23:49  只看该作者
呵呵，受教了，有些说法与原先的认识有很大不同。

TOP

katirs

LEVEL 1(未达合格)

发帖新手

帖子
21 
精华
0 
积分
0 
金币
9 枚 
原创
0 贴 
威望
0 点 
支持
2 度 
感谢
0 度 
贡献
0 值 
赞助
0 次 
推广
0 人 
阅读权限
5 
注册时间
2009-12-23 
20楼 大 中 小 发表于 2011-3-4 03:35  只看该作者
真是讓人吃驚啊！原來偶這麼多年來的一些習慣原來都是錯的啊！

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
 25 123
发新话题


当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 02:16

Processed in 0.030951 second(s), 1 queries, Gzip enabled.