吃水果原来还有这些禁忌啊 不错

其实吃水果还是把皮削掉的好，我早些年吃苹果吃出过食物中毒差点把小命都丢掉，到现在还不敢吃苹果。

吃水果了 。讲究太多了也不好呢

无论吃什么，都不能多吃，换着样吃就没事了。

水果适当吃一些还是很有益的，能补充人体一些维生素和微量元素，但是要像文中说的：无论什么营养素、什么食物，都要讲究一个“度”。

原来是这样，我还以为哪几种水果一起吃会得病呢

首先谢谢发帖者的分享！

虽然发帖者一番好意与大家分享，但是真的有必要知道这么多么？

喝水要注意，睡眠要注意，运动要注意.......等等的注意事项，如果把它们都看完，恐怕什么都吃不下了。

试问有几个人在网上看完 很多个 “各方面要注意”，以后还会记得住呢？

人活得要有度，正所谓过犹不及。有时候，糊涂一点，未尝不是一件好事。

就拿吃水果来说，只要干净、不随心所欲的海吃，搭配均衡，这些基本都做到，还有什么好注意的呢？

我今早正想吃水果当做中午饭的啊，还好进来看了学习，不然中招还不知道

想吃就吃了   还真不知道有这么多讲究  谢谢楼主分享

不知道可参考参考，因该当季和反季的都能吃。