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[求医问药] 告诉我该怎么办?谢谢大家了

13岁就开始了?手上都有老茧了吧
没事多锻炼身体 作息规律 循序渐进吧

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感觉太频繁了吧,现在生活压力大,锻炼又少,频率高了自然体力不行

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看楼主的自述,应该算是正常。而且手淫无害。别有心理负担。慢慢的和女朋友一起提高自己的性技巧,爱好。体位。时间会越来越长。
有点信心就好了。

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你可能多虑了,男人没手淫过的可能都没有,主要还是你心理上的问题,自己调节调节,在和女朋友多交流交流,估计就应该没问题了。

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自慰是个问题的说,少一些吧,看看医生的好

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好好养养身体,多锻炼,多跑步。先让身体强壮起来。

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啊哈,知道楼主是哪个城市的了,在那里上过学。知道有名的云龙湖。

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楼主不用紧张,之前撸管太多,导致现在变成了快枪手,以后可以尝试戴套上阵,这样就不会射的那么快了。

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时间不长却很疲劳?你老婆还有高潮?是否前戏时间很长,实际插入很短?姿势是否难度过高体力消耗过大?试试让你媳妇上位,你在下面省省体力,如果还是疲劳,建议医院咨询一下。锻炼滋补对症下药才好。

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经验加技巧   慢慢的就不这么急脾气了

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