看楼主的年龄，应该结婚时间不会太短了。
面对熟悉的性伴侣，在经过了刺激、新鲜的蜜月时段之后，
逐渐彼此熟悉，产生审美疲劳，我觉得是十分正常的现象。
如果没有新的兴奋点产生，觉得硬度不够，或者挺而不久，
属于比较正常的。
如果，楼主适当在性生活的时候加点儿花样（情趣内衣什么的...）
或者适当延长两次性生活之间的间隔时间（如2天一次改成5天一次等），
这样或许对楼主 的情况会有些改善和帮助。

楼主多大了，要是45以上了，就算是正常了，不过可以吃点补药，还是可以管点用

性功能障碍对男性来说，指没有进行正常性行为的能力。性功能障碍大致分为三种：一是性欲的抑制，表现为持续性、蔓延性的性兴趣缺乏和性唤起抑制；二是性兴 奋的抑制，表现为以男性射精和女性阴道润滑作用障碍为特征，如阳痿、性冷淡等；三为性高潮抑制，表现为男性能勃起和女性能出现正常的性兴奋期，但性高潮障 碍反复发生并持续在，或者不适当地推迟，如早泄、射精延迟。
办法;治疗要遵循性治疗的一般原则，可采取行为训练疗法大大提高了治疗率. 或改换性交体位,如采用女上式性交,侧位性交,男方兴奋性的发展较慢，暂时分居一段时间等，

肾虚了呗，和我现在一样，多锻炼，少房事。慢慢调养吧

一般来说，男性勃起不硬，就是属于阳痿的情况。需要及时进行治疗，一般的药物滋补，只是能够提起一时的性兴奋程度，对于长期地性生活水平提高，是没有大的作用的。

同楼上，要强身健体！多尝试集中场景来刺激一下，让自己有心跳加速的感觉

不好意思打错个字，几种不是集中，对不起啦

建议做爱频率延长一些，一周做一次试试，会不会有激情些？

这样要锻炼身体了，可能是自己的身体原因，俗话说身体是革命的本钱，本钱要充实了

兄弟要多锻炼啊   前戏也要适当