推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[炖汤] 海带花生煲猪蹄[8P]

这汤好喝又滋补,做法也简单,改天有时间要尝试做一下

TOP

用对砂锅,另外火候要特别注意,这道菜其实不是这么难。

TOP

海带能补钙,猪脚胶原蛋白多,花生能补什么不知道,也算食补的汤了。

TOP

猪手加海带再加红枣,这可是滋阴壮阳的好东西啊,特别是对孕妇,吃了好,奶水多又稠!

TOP

回复 1楼 的帖子

这道菜我倒是经常做,就我个人经验来看,用菜籽油会比用色拉油神马的味道好一些

TOP

但是放了花生猪脚谈会变成黑色,而且这个不能放太多,会影响猪脚的原味。

TOP

猪蹄搭配了海带和花生,都是营养温补的食材。据说猪蹄丰富的胶原蛋白质能美容养颜去皱,有效延缓皮肤衰老;海带丰富的碘含量,能使头发乌黑亮泽,还能防治乳腺疾病;花生也具有补血养血、降压降脂的作用。再扔几颗大枣进去,增加一种味道,多一点儿点缀,使口感更加丰富,营养也更加全面均衡。如此一来,成就了一款最适合女人的滋补养颜暖身汤。做给家里的女士食用,滋补又温馨。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +4 回复认真,鼓励! 2014-5-12 23:15

TOP

在家也常常烧猪蹄吃,但总有股不受欢迎的味道。
此次按楼主的方法做了一次,效果非常好,不仅味道好,口感也好。并且学到了一手去油妙招:冷冻去油法,去的很彻底哦。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +2 发个制作过程,我们也学学哦! 2014-5-12 23:16

TOP

海带这个东西跟猪蹄看上去似乎不搭配 但是有了黄豆在里面 真是非常好吃的

TOP

女人应该多吃点,猪蹄富含丰富的胶原蛋白,常吃会长得给又白又嫩的

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-27 10:22