好像我早上吃的东西基本上涵盖了这些啊，omg :cry :cry :cry

还好，基本不涉及。但还是要注意，毕竟这些食物很诱人。

通常来说不健康或者对身体有害的食物都是很美味的，要不要让人这么纠结啊

你这么一说好多东西都不能吃太多了，你说的豆类难以消化是生豆，因为它含抗胰腺蛋白酶，熟的就没事

个人感觉，什么食物都是有好处的，关键吃的时候别过量就好。

这些吃的都很常见啊 是不是吃得多了才会伤胃口

看来再好的东西也不能常吃，什么东西都要均衡。

每一种食物都有好的面，也会有不好的一面，看自已身体情况先择吃吧。

总感觉,各有各的说法,以上十种食材,并不一定对胃会有很大的伤害.因人而异,适量的吃一些,但是也不要说不好,就一点都不吃.冰的确实不好,但是夏天热的难受,喝冰的还是好的.

[ 本帖最后由 greatchris8 于 2015-4-9 06:47 编辑 ]

豆类吃了胀气知道，但是西兰花和番茄应该吃了没什么问题吧？