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水果与体质巧搭配

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21楼 大 中 小 发表于 2010-9-11 09:37  只看该作者
我最喜欢吃水果了，营养足又好吃，特别是草莓和蓝莓～

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magkyo

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22楼 大 中 小 发表于 2010-9-12 11:07  只看该作者
葡萄籽是好东西，但不容易直接食用，可以通过自制葡萄酒连皮带籽一起发酵

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tssvstss

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23楼 大 中 小 发表于 2010-9-12 11:32  只看该作者
这个好,说的非常详细,比较喜欢桃子和葡萄,最主要是口感受.

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wsxdeath

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24楼 大 中 小 发表于 2010-9-12 15:14  只看该作者
香蕉是好東西，因該多吃，，我喜歡吃香蕉

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ac0210

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25楼 大 中 小 发表于 2010-9-12 18:00  只看该作者
水果都是适量吃的 吃多了也不好 木瓜还可以丰胸呢 很多妹妹爱吃

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000lbf

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26楼 大 中 小 发表于 2010-9-12 22:38  只看该作者
引用:
原帖由 xinyouxian 于 2010-8-31 15:18 发表
菠萝的味道闻起来就很不错。不过要用盐水泡的，不然市场买的不太干净。
菠萝用盐水泡不是因为市场买来的不干浄，具体是为什么我也忘了，呵呵

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5252123jie

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27楼 大 中 小 发表于 2010-9-13 00:30  只看该作者
感谢楼主分享,我现在知道怎么搭配会有好效果了

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kookoo123

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28楼 大 中 小 发表于 2010-9-13 11:20  只看该作者
再好的水果，吃了有个度的，不可过量啊

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sissi17

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29楼 大 中 小 发表于 2010-9-13 11:26  只看该作者
谢谢楼主的归纳介绍！
俺是觉得，不管什么特点的，每样水果要比较均衡的摄入才健康

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malei25992599

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30楼 大 中 小 发表于 2010-9-13 16:21  只看该作者
多吃水果，多运动，身保持愉快的心情，体绝对不会差

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