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四种时髦“养生法”很伤肠胃

guoqi1206

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21楼 大 中 小 发表于 2011-5-23 14:14  只看该作者
一切顺其自然，控制饮食，加强锻炼，身体健康，享受性福！

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yinlijiang

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22楼 大 中 小 发表于 2011-5-25 22:07  只看该作者
上面四种养生法我一样都没尝试过，还是吃米饭实在，哈哈

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火红血液

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23楼 大 中 小 发表于 2011-5-26 01:34  只看该作者
现在人大鱼大肉的太多了 应该多吃粗粮 改善消化 这样营养才会均衡

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幽蓝星光

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24楼 大 中 小 发表于 2011-5-26 06:57  只看该作者
平衡，啥也不要多吃，啥也不要少吃，喜欢吃的也吃，不喜欢的也吃一点，就ok了！

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s672209123

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25楼 大 中 小 发表于 2011-5-26 07:46  只看该作者
养生就要有个度，过度就不是养生是找死了。社会上就是缺乏良性指导

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elfa

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26楼 大 中 小 发表于 2011-5-26 12:12  只看该作者
很多所谓的养生方法，都是不可取的，更重要的就是饮食均衡，否则都是有害的

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f881220

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27楼 大 中 小 发表于 2011-5-26 12:44  只看该作者
直接喝醋的确会伤胃
我要好好保护我的胃

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woyao1999

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28楼 大 中 小 发表于 2011-5-27 11:01  只看该作者
真的应该好好学习学习，饮食文化也是博大精深

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rockxin

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29楼 大 中 小 发表于 2011-5-27 11:49  只看该作者
物极必反，什么东西都有个度，才行的

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xiaocaolove

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30楼 大 中 小 发表于 2011-6-1 11:17  只看该作者
任何一种养生方式其实都应该讲究个适度，否则容易过犹不及了。

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