如果他在外边没问题的话，很可能是工作、生活压力比较大，对他多谢温柔体贴，帮他放松放松，也需要一些食物和药物上的进步，可以试一下六味地黄丸。

现在的男人压力大啊，工作、生活，男人一过30岁精力真的没法跟年轻时候比

是不是粮食都交到别的仓库了，呵呵，当然不排除有压力和身体因素

男人一般性能力要四十以后才会慢慢下降，出现上述情况原因很多，一个可能是心理压力太大，对性没有精力或性趣了；另外一个可能是做爱技巧没有吸引力了，引不起你老公的性趣，所以草草了事；还有一个最严重的问题就是你老公在外面有小三，因此对你没有了性趣，所以草草了事。
希望你多关注一下你老公，多关心、多理解他，找到问题的关键。

建议楼主也自己多想想办法，多动脑子，给你老公多点新鲜感！

虽然男人过30之后在这方面开始逐渐下坡，但是并不代表不行，只是需要恢复时间比年轻时要久一点而已，比如20多岁的男人一晚可以射几次，但是30岁的男人很多一晚只能射一次，但是状态是同样的，如果一个30多岁的男人明显出现力不从心的情况，那有几种可能：1、工作太劳累； 2、身体有暗疾； 3、审美疲劳； 而最多的都是因为审美疲劳，说明你们开始进入性爱危机了，这个时候先不要埋怨对方，先从自身做起，健康的作息规律，适量的体育运动，良好的心理交流都是有用的，说起来简单，做起来很难，要有决心、耐心和信心！

男人30以后体力是会下降的，最重要的是加强体育运动锻炼

呵呵，那找我来吧，我三十多了，天天想要，而且要完了还想要，呵呵呵

我觉得可以咨询下医生，然后食补真的很重要，男人其实也要靠保养的，还有平时多关心下老公，看看他的压力是不是太大了

首先先了解一下你老公是不是工作压力大，其次再看看你老公是不是在外面有女人了，要是都没问题的话，你就买点壮阳的东西给他吃，相信会好的