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sdhyp

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21楼 大中小发表于 2016-1-24 13:43 只看该作者

今次锻炼就好了。试试吧

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luoxin0404

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22楼 大中小发表于 2016-1-24 19:16 只看该作者

积极的锻炼身体，合理的改善饮食结构，加强心里信心。

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hzyb870725

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23楼 大中小发表于 2016-1-24 21:25 只看该作者

男人要持久不光是心里上要锻炼，身体上也要锻炼身体啊，这样还能更持久

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hedanna1

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24楼 大中小发表于 2016-1-26 11:30 只看该作者

我觉得也是，每次做着做着就软了，然后有个刺激又硬了

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wlqy96

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25楼 大中小发表于 2016-1-26 15:38 只看该作者

锻炼是最好的方法，慢跑深蹲，都很好，要坚持很久

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hejianwen

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26楼 大中小发表于 2016-1-26 18:12 只看该作者

还是虚了，有没有心有余力不足的感觉，应该禁欲一段时间，吃点中药调理一下可能会更好。

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轩辕静子

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27楼 大中小发表于 2016-1-26 21:16 只看该作者

个人感觉和心情、氛围、技巧都有关系，当两个人长时间没见面，见面后特别激动，会很容易完事。再就是做的过程中如果是一鼓作气的话，一直抽插，没几分钟就交货了。但是如果在做的过程中变化姿势较多，或者感觉快要射了就停下来休息下，都会大大延长时间，但是这样感觉像是为了延长时间而特意做的，反而达不到性爱享受的目的。总之这个要看两个人在一起的感觉。有时候时间短了并不代表质量不高。

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mingming1989

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28楼 大中小发表于 2016-1-26 22:02 只看该作者

楼主说的很有道理，值得学习，心理因素不容忽视

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清纯小狼

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29楼 大中小发表于 2016-1-27 09:43 只看该作者

跟楼主有同感，也很痛苦呀，出来混迟早都要还的

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syhljbzgs

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30楼 大中小发表于 2016-1-28 10:32 只看该作者

是啊这东西需要反复练才行的.练一段就能好一段.

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