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[其它] 男人肾虚如何补

鱼具体是什么鱼比较好???不过韭菜到是经常吃

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嗯,这个食谱要持续多长时间有一定的效果啊.

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果然都是大补的方法 不过羊肾这种东西平时不怎么好弄啊 要看运气了~

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可惜不敢除了刷羊肉以外,根本就不敢吃羊肉啊!

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最近就是感觉肾虚,看了楼主的介绍赶紧去做些来吃,补遗补,身体差了还是不行啊

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谢谢楼主,最近感觉自己有点肾虚了,学习了

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要真的亏了就麻烦了,平时要注意保肾,狗肉也补肾的,不过就是不宜过多。

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感谢楼主 学到了这回~总觉得最近有点虚  正愁没有办法

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来对楼主做下少许的补充。。。首先治疗肾虚并非就直接食疗或药疗那么简单的,还是应该先于医院就诊,如果确认为肾虚,且要知道究竟是肾阳虚还是肾阴虚。若是肾阳虚的症状,并表现为“寒”的症状,建议可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,或是杜仲腰花,茴香炖煮肾,杞地山药粥什么的,效果应该不错。其次是肾阴虚,伴有“热”的症状,可以以哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补。药物的话,应该也就六味地黄丸吧,朋友反映效果蛮好的。

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男人越来越来老了,有时总是力不从心的,要学习一下怎样才能补

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