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[原创] 最近状态下降了,警惕啊

年少时候爽了,中年时候就开始后悔起来了。

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前年的时候工作原因压力太大发现早上没有晨勃了,搞的那段时间整天没什么精神

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事物都有两面性 冲动少了 持久力却增强了 怎么利用好两个方面使自己更快乐才好

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没啥好说的!营养加锻炼时正解!多进补状态就会不一样

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看来还是得加强运动啊,不过3楼说的锻炼了3,4个月就能恢复到之前的水平是不是有点夸张。

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确实~听说男人30岁后身体就走下坡路了~

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我也是深有体会!少撸少撸!

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也不至于是个损耗品吧,具体还是得看个人体质,平时做点小锻炼例如俯卧撑还是有点用的

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多锻炼身体,年龄大了很容易不适应,多做做保健!

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很明显不是你的小鸡鸡不行了,而是你的身体机能下降了,以后每天坚持跑跑步,把血液中的废物排掉,身体状态自然就好了!

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