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喝酸奶必须懂的九件事

我比较喜欢喝原味的牛奶,香浓味重,营养价值高

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酸奶可以直接敷脸,效果相当的不错。当然,是要那种玻璃瓶装的无糖的那种新鲜酸奶。

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还有这么好的搭配方法啊,看来新东西还是很多啊,受教了

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酸奶营养价值不错,但是个人难以接受那种口味的说

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酸奶最好不要加热喝,有益菌种高于人体体温就会受到伤害。

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经常看见喝酸奶能减肥,怎么到了楼主这就不能减肥了

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酸奶好像在吃肉食后比较好?还是奶茶比较好来着.....

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长知识了, 不知道酸奶原来还有那么多学问~

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顾及太多,不如不喝。现在的养身学让人不住如何生活了

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原来只顾喝,现在懂了很多背后的道理,原来喝酸奶还有这么多学问

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