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[求医问药] 因为长期手淫导致早泄,持久力减退,求助

锻炼锻炼锻炼锻炼锻炼锻炼锻炼减肥20斤后,自然好

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手淫太多就会没有感觉的,控制频次不要过多就行了

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锻炼 长跑  锻炼自己的耐力和身体素质没问题的。 我有一阵子长跑  干一炮小妞三四次高潮

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子孙们快出来的时候,咬咬舌头,掐掐大腿能控制控制,慢慢的就好了。

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哥们你的戒一下了,然后用冷热常洗一下,刺激一下试试吧!

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我也感觉是这样,不过你实战的时候就会知道,耐力还是可以的,以后多运动一下就可以了

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多控制好,别太频繁,多运动就行,还是一句话,别有心里压力就行,这个感觉最重要

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这个主要看自己的心理状态怎样,只要心态这方面没有问题,实战时是一样的;不用担心

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樓主需要除了控制性慾以外還要多鍛煉,多休息.作息時間有規律,營養跟的上.身體是慢慢調養起來的.亂吃藥亂治病只會本末倒置.

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手淫和男女之间性交差别很大的,光对比你射出来的量就知道了,没必要给自己太大心理压力

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