制作方法:
) n6 u) {( Q+ M' S- {4 D主　　料： 荷兰豆,鸡肉 . T* y0 C' G0 h1 P; [
辅　　料： 辣椒 7 O0 S! L6 e% g
材料：荷兰豆，鸡脯肉（准备一小块就足以），辣椒。
$ Q$ G* A5 A9 S# \% M3 x调料：盐，鸡粉，水淀粉，料酒。
* C& |# x% c) q7 D6 z( A做法：
1 }! ?- \$ v! C9 Q1.鸡肉洗净，切成小丁，取干净碗，将鸡丁和盐，鸡粉，料酒一起搅拌均匀，腌
! L3 v* i3 J2 Q. `- [( d$ z渍十分钟左右，待用。
& `2 Z/ F# N  P2.荷兰豆洗净后切成菱形块，放入沸水中快速焯烫，然后捞出过凉，沥干水分备用。4 a$ t3 {* u% T% Y; t7 Z" \
3.辣椒切小丁备用。
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: U) j" C9 @" z5 x- ]) ~. i% L( r4.炒锅倒入适量油烧热，将备好的鸡丁放入油中炒至变色捞出。
" V  f0 q' v- V. C  ]5.锅中留底油，放入辣椒爆香，放入荷兰豆，鸡丁，快速翻炒，加入盐，鸡粉调
' t# f5 A' C! e3 f0 b: u味炒匀入味，用水淀粉勾薄芡，淋明油，即可出锅。. \9 }. E! l6 ]; M

7 X3 [1 n7 E& {3 y; J' B2 `/ b成品：
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还没有这样吃过，在家试一试，谢谢分享。

不知道吃起来会怎么样，你们觉得呢？不过还是谢谢

清淡可口，喜欢这一类的食品，回头自己做点尝尝！

看着颜色很美啊，这菜做起来简单，适合白领上班族

试了一下，吃起来比较清淡，不是很合我的口味