推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 韭菜炒猪肝

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

韭菜炒猪肝

减肥中最怕营养失调,免疫力降低,所以很多减肥杂志都经常会推荐这道菜,营养丰富,同时也可以吃大量的蔬菜。
2 _+ j& _- [9 ~; A  g做法:
" @6 w$ P% R( {" g7 d3 @5 I1.猪肝洗净后,在放有料酒,葱姜的开水锅内烫一下,以去血污。
! ^2 ?. @) k# |; o# Q* q2.起油锅,放入蒜片爆出香味后,下豆芽和甜椒略炒后,加入猪肝一起翻炒,加盐,胡椒粉,稍许砂糖,料酒和蚝油调味,用水淀粉勾芡,然后下韭菜炒均匀,淋上麻油即可。
* h0 F. Y8 H/ I% u5 o  ~1 r1 J
* r" A/ I: m+ Z. p% N$ v1 A0 Q" N+ J. H: J" x' B3 Y

  G0 v' a$ O3 L) _$ |/ [! w7 u! T; Y: ]# ~9 m
: ]" r8 L9 y" p" U/ x* G( I
- O. D2 p0 m: f) c4 ~) C

  J2 y/ m1 b1 K+ N. \$ @: n+ c* o0 M

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

恩, 这个菜好象可以治疗贫血噢,但要炒的好 才好吃

TOP

下次楼主可以试试菠菜猪肝汤,呵呵!味道也好呢,记得要多放点醋

TOP

请问楼主,猪肝不煎到焦黄,腥味会不会很重。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-28 19:05