推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 山楂莲叶排骨汤[1P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

山楂莲叶排骨汤[1P]

主料:山楂一两 新鲜荷叶一角 排骨十二两 乌梅两枚 生薏米一两

做法:拣选煲汤用的排骨, 洗净、飞水,斩件;  / L/ {: ~; c. A* {; a$ c* y
山楂、乌梅和生薏米分别用清水浸透、洗干净;  
7 Q* R5 m3 c0 c  x# Z0 ?- F- D/ m7 ?新鲜荷叶用清水洗干净。  
$ I* F5 M, J1 ~6 h+ B, H先将山楂、排骨、乌梅和生薏米放入瓦煲内,加入适量清水,用勐火煲至水滚,  5 e7 d! ^  A* L( [$ {# J5 L  Y  y2 z
然后改用中火煲约三小时左右,再放入新鲜荷叶稍滚便可,加盐调味,即可饮用。  6 K! u8 a. g4 O
注意:2 Q2 b+ G" K& e0 \5 k* R; b
由于山楂具有开胃助消化的作用;莲叶可以清热解暑,乌梅生津止渴;生薏米有利去湿作用,再配合滋补营养的排骨,煲成的汤水便具有消暑健胃补益的作用。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

哈哈,沙发。。。2 R2 q3 r+ s7 @3 ^+ q# m
山楂能做汤吗?没试过。。。8 k9 l1 K. Q' ?% ?8 _' R7 |) I7 E7 a- j
味道不知道怎么样???
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 -1 沙发的代价-!请重新阅读版规! 2008-7-31 00:32

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-7-3 12:41