白炒虾球
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原料:
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对虾500克,竹笋10克、香菇(鲜)10克、番茄50克、青椒50克。
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调料:
, ]/ Y$ e% R1 k: r/ P大蒜5克、大葱5克、鸡蛋清10克、油皮5克、白砂糖5克、料酒5克、淀粉(豌豆)5克、味精1克、植物油70克、各适量。
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做法:
* L. H, _5 e i# d1、虾剥去头、壳、尾,洗净,用干毛巾压干水份,用刀从虾背中间片一刀(不要片断)取出汤泥,在二侧再各片一刀,待用;
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2、竹笋、香菇、西红柿、青椒切菱形片,葱白切马蹄形,大蒜头剁末;
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3、蛋清和干淀粉调蛋清浆,将虾上浆;[美食中国]
9 J3 n1 m( z, p, m9 J3 h' J0 S4、精盐、白糖、料酒、味精、湿淀粉、上汤调匀成卤汁待用;
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5、锅置旺火上,下油烧五成热时,将上浆的虾倒入,用筷子扒散,虾肉卷成球并变色后用漏勺捞起,沥干;
* E3 m B7 X/ m) \5 A* @0 m6、锅留余油,再置旺火上,倒入香菇、竹笋等配料,翻炒几下,注入调好的卤汁,倒入过油的虾球,翻炒几下即成。
5 i9 F0 b% X, I1 h5 u% ~特色:
7 Q, m6 a# n2 E& s7 `* L" A, Q" r福建菜,咸鲜味,虾呈白色,质脆嫩、味鲜醇。
2 ~, G7 |. C9 L, z4 h提示:
X( H. M& Z$ f. ]原料中植物油70克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油300克左右。