9 G' ]3 A# x) @! d# D) l6 C  Z
# T$ u9 i0 e/ h
用料：鸡蛋三个打碗里加一咖啡匙盐充分搅打，瘦肉末约一两，喜欢加香葱的人可用两棵切碎，油两匙（如果是化猪油就只需一匙）蚝油两大匙，熟白芝麻适量。
( z3 g2 n& U) Y4 a+ B# ]  A% @1 F2 P+ f; L, S7 m$ h; e' C) ]
做法：锅置火上放油烧至六成热，倒入肉末加适量盐炒散炒熟，放入蚝油和葱碎（我没放葱）炒出香味起锅装小碗里待用。 0 G1 S  x5 C) ~* M8 K; A

9 s+ \0 @( E! s# s. M. g4 a6 N6 Z, [锅里放入蒸隔架，加水烧沸，蛋汁里加约五十度的热纯净水和油搅匀，放在蒸架上加盖，用中大火蒸。 7 D, p* z  C  j. S" Q: U
0 E$ d8 c0 {% B/ C3 p
蒸约四分钟时揭一次盖晾十多秒钟，再盖上盖子继续蒸。
1 Y% `. B0 K: l8 u$ L: ^# r) V; l$ \, x
再蒸约三分钟时用竹筷插入碗中心的蛋里查看，如果还太稀，那就加盖再蒸一分多钟后再查看，直到碗中心底部的蛋凝固到跟蛋面上的程度差不多。 8 [: Z) N: B- z3 d9 s
0 `, X  d9 ?6 Y$ }  N, p& X6 L
将碗取出，把肉末铺在蛋面上，再撒上白芝麻，上桌，开吃。
- }0 `. l9 L  C8 u/ P: N

这道菜不错，很实用的家常菜，做法简单，又很开胃，营养又高。

应该很好吃~不过菜的品像不是很好~估计加点葱末就更好了~

蒸蛋这样做是不错，这样看着太油，再加点菜应该会更好。

平时肉蒸蛋都是将肉和蛋一起蒸，而将肉放在上面的还是第一次看到，可以试试看。

偶一般都是清蒸，还从没这样做过呢，试试看

图片很详细！多谢楼主分享！看起来很不错！自己做一做！期待！

非常喜欢吃蒸蛋，非常营养的说，而且很方便做！

这种吃法在我们这里是喂小孩的,一般大人吃就放点香油或醋,味道也不错.

这道菜不错，很实用的家常菜，做法简单，又很开胃，营养又高。用微波炉更快。