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[粤菜]素炒腐球

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[粤菜]素炒腐球

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菜谱名称  素炒腐球 2 c4 |4 d* L) \, R3 @
所属菜系  粤菜 + C# |) a+ [. w7 T! X
所属类型  特色粤菜
4 V4 u2 {2 y  L2 u基本特点  此菜虽是素菜,全无肉食,但却是一款老少咸宜的菜式,颜色悦目,营养丰富,您尝过后一定会喜欢 . f9 z7 s2 ~. t  P7 b( G
基本材料  冬菇8只,腐皮1张,上海素鸡2条,笋片少许,小棠菜1/2斤。
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材料:冬菇8只,腐皮1张,上海素鸡2条,笋片少许,小棠菜1/2斤。
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' u! F% e2 p7 K5 Y9 G2 ], W调味:生抽21/2汤匙,糖1/2汤匙,盐1/4茶匙,麻油少许。& V' D' j3 R8 G- l, `; D
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做法:, G7 q" s0 {; H/ P: N
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(一)冬菇浸软切片,腐皮洗净撕成小块,素鸡切成腐球,小棠菜洗净切段。, y+ T- V% z9 _3 f. f6 G* I

( H8 S1 ^) B& k6 r* X3 a$ V. n( o/ u(二)用约2汤匙油将小棠菜略沙,并放下盐1/2茶匙,糖1茶匙,加水少许,煮至熟透盛起。; o9 b+ N" K: j8 I  }6 O  m
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(三)用1汤匙油将冬菇、笋片略炒,再放下腐败皮、腐球,加入调味料,略煮至汁收干少许,然后加入小棠菜炒匀即成。9 z+ N. m: k% u: V8 \  x
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注意:此菜虽是素菜,全无肉食,但却是一款老少咸宜的菜式,颜色悦目,营养丰富,您尝过后一定会喜欢。腐球在上海店有售,是一种被称为
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素鸡的豆腐类再制品,切成一小段即成圆球状。小棠菜要煮提稍熟些才会好味,腐皮易烂,不可煮太久。如能注意各种材料的性质,是很容易成功的。

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