菜炖骨头:
( | ^- v4 F$ O% [% |原料:
+ O! d% w% r& @+ G酸菜300g、红薯粉条100g、冻豆腐250g、猪脊骨500g。
9 H. j {0 h' Z调料:
' a; O5 M9 d! G; ~葱姜、八角、盐。
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做法:/ a4 w5 v2 k/ f u- ^+ R
1、猪脊骨剁块,洗净用凉水泡一个小时泡去血沫;
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2、泡好的猪脊骨放入高压锅,加葱姜,少许盐,八角和没过骨头的水,上气后压45分钟;
$ R/ O" t% P5 e6 z0 q* c3、酸菜攥去水份,粉条不需要泡开,若是散装的冲去表面浮尘即可;
+ [, d, L/ Z$ }1 k4 D* I% G4、锅内烧热油炒香葱花下酸菜翻炒一分钟,倒入煮好的骨头和骨头汤,烧开后下冻豆腐和粉条,转中小火炖半小时左右,出锅撒少许盐即可!
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9 [9 t4 u3 y2 s小啰嗦:
+ f/ l/ I( [4 I b1、老豆腐切方块,分成小份,放入保鲜袋,冷冻后就是冻豆腐;(请看最后三个步骤图)
8 n0 Q) V, M8 H6 T, X2、骨头汤可以多熬些冷藏密封保存,每次想吃的时候炒炒酸菜,再加上骨头汤和粉条,就是酸菜炖粉条了。
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