. H6 s$ D: `7 n! g- k
免炸糖醋排骨材料:排骨1条(约450克),生姜1块,蒜头(或干葱头)3瓣
/ \; Z8 ^+ k6 O8 W4 H0 W, S( o+ o2 o
9 W- [( |: Z7 N8 a! H: P调料:番茄酱1大汤匙,冰糖1块,白醋1汤匙,生抽1汤匙、盐少量、五香粉1/4汤匙、
% W/ N4 ~- `1 |3 H
9 k( X' X4 t$ ^& Q R, |" X 料酒半汤匙、生粉半汤匙
3 k8 G3 o: W4 _1 `+ n% w) Q7 n( m( u
装饰:生菜叶2片,小番茄6个,黑芝麻1小把
1 ?$ m& M( b1 z4 O, g
* I0 w4 J& t% {4 X免炸糖醋排骨做法:
4 e, x7 v! k; y, I' Q' d6 |
3 a7 l$ p8 t) R3 m4 m( T b1:排骨清洗干净;
1 @8 f1 r! _- k- B6 g9 V' ]/ u7 @ { P
2:斩成麻将牌大小的块,用水冲洗干净血水;
& I+ Q! |5 r/ p' j+ S$ ^
8 u" a* x: d8 ?8 _# m( z3:捞起排骨沥干水分;
) P. t W! M1 ]6 A$ P/ ^2 {/ F/ M1 k# w. b
4:把排骨、盐、生粉、生抽、料酒、五香粉、姜片、干葱头片一起搅拌均匀,放冰箱里腌3个小时以上;
: }5 A7 N: e5 b3 H- I& e: v8 C. `
% Y: i) G* z# d* t! L% \$ V( B4 q' a5 S5:热油锅,捞起腌入味的排骨,中火煎至金黄;
! @, @; |! u, q' Q% d3 M% J" J; D# [0 k1 d2 ]: a
6:把排骨翻面后继续煎至金黄,盛起备用;
2 P# J4 H8 i# L( U# A* j) d8 n
% ?/ \! W+ ]4 V+ r: D7:烧热锅,捞起生姜片、干葱头片爆香;
0 L4 Y* y- A$ a! I) q {! J
! v- E' L2 T# f6 Y% V
8:放进番茄酱炒匀;
# [0 c, J1 P0 r8 I
) m$ E. w3 H2 P) ?
9:把排骨放进去,把腌排骨的酱汁倒进去,加入冰糖、白醋、2汤匙清水小火焖煮10分钟,收至还剩
5 F" [' ?, G3 Z+ i/ @- C* f
: ?9 e4 L8 n3 }5 Z- s2 c 一点点酱汁,酱汁的分量可以让每块排骨都裹上酱汁就可以。
' l7 G' G8 K) |/ e7 _; H1 E$ ?
: {+ Y7 g5 d" s7 T. K10:生菜叶子铺在碟子上,把排骨盛上去,撒上黑芝麻,切小番茄装饰一下