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菜 名:/ u) X* O! F; i1 U% g7 H6 o' R, e0 Y; [
姜葱焗蟹
, _7 s" j4 n6 g& V- o! q4 }主 料:) {2 ` [' n$ I+ ^
大公青蟹一只(约750g)。
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配 料:
4 b E$ ^5 T" M( _4 U# \3 r7 b: `姜100g、葱100g、精油150g。鱼露2茶匙、味精1/2茶匙、水30g。陈醋一碟。
: q' v; }9 W! V- ^做 法:
8 b: Y3 O- ~6 T3 l( o; T5 x1、青蟹剖净,大蟹钳切为二段拍扁,细脚切出去尾爪,蟹肉切为六块,壳切为两半;2、姜去皮切厚片,葱去尾切为5公分段;3、用不粘中深炒锅烧热精油,将姜炒香再加入葱段炒香捞起,将蟹脚铺锅底,依次将蟹肉、大蟹钳、蟹壳摆好,将鱼露和水、味精拌匀,均匀浇在蟹上再将炒好的姜葱连油铺在蟹上,上炉中火焗熟,开盖收汁(闻到蟹香则熟,约8分钟),把锅放偏,用勺舀出汁油淋勺蟹肉,即可装盘,伴陈醋。