鸡胗200克、青椒60克、红椒60克、水发黑木耳20克
) x) k" Z8 F$ U5 H1 `调料:
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剁椒酱2茶匙、郫县豆瓣酱1汤匙、盐1茶匙、蚝油1茶匙、白糖1/3茶匙、味精1/4茶匙、干淀粉1茶匙、料酒1茶匙、胡椒粉1/4茶匙、葱姜蒜适量。
. w: f0 v! y3 j( ^) f制作方法:
/ A$ b- j u6 a1、将鸡胗洗净筋膜去净后,切成片。
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2、青椒、红椒和黑木耳切片。
# I4 a6 i6 I# C3 y) o" `# ?# t3、葱蒜切片,姜切成丝。
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4、鸡胗加入蚝油、料酒、胡椒粉、干淀粉拌匀腌制5分钟。
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5、起油锅,油温升至4成热时放入剁椒酱和郫县豆瓣酱。
: ?! ~( ]! R$ T6、小火炒出红油。
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7、放入葱姜蒜炒香。
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8、加入鸡胗滑炒至鸡胗变色。
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9、在鸡胗八成熟时,放入青红椒和黑木耳。
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10、加盐、白糖大火翻炒半分钟,用水淀粉勾芡,加味精调匀即可。
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2 j' B/ \* H& c* V# S1、鸡胗切片以后的腌制很重要,即可去腥又可帮助入底味。
& ?/ }( i+ K+ |( j' w4 g2 h7 A2、加入青红椒以后一定要大火快炒,成品口感才好。
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