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孜然牙签羊肉

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孜然牙签羊肉

原料:羊腿肉300克、干辣椒100克5 _6 p. z8 T/ D5 B0 \
孜然粉1汤勺(15克)、料酒2汤勺(30ml)、酱油2汤勺(30ml)、盐1茶勺(5克)、白砂糖1汤勺(15克)、淀粉2汤勺(30克)、花椒1汤勺(15克)、蒜末1茶勺(5克)、姜末1茶勺(5克)、葱花1茶勺(5克)
* k) X" B2 j6 Q& i- v做法:
1 v8 G- D2 ]) R0 K& `- \! X1)羊腿肉洗净擦干水分,再切成3cm长,2cm宽,0.5cm厚的小片。干辣椒用剪刀剪成3cm的小段。 ) h9 w4 a# v. d& \: k- Q
2)取200ml的清水倒入锅中,再放入花椒(1茶勺,5克),用中火煮制5分钟,制成花椒水,晾凉待用。
# s& _' C& [) t8 ~# F. i; v3)在羊肉片中调入花椒水、孜然粉、淀粉、白砂糖、酱油,盐和料酒,搅拌均匀厚再腌制20分钟。然后将每片羊肉反复重叠数折,用1枚牙签穿起。
/ V# U9 j7 E! i( D3 _3 W) l4)中火烧热油锅中的油,待烧至6成热时将牙签肉放入,用大火迅速炸至羊肉翻白断生,再捞出沥干油份。 8 U: L+ K, }9 U$ |; d
5)锅中留低油,烧热厚放入干辣椒段,剩余的花椒(10克)、葱花、姜末和蒜末爆香,随后放入牙签肉翻炒均匀(约2分钟)即可。 2 r/ d- R# H& A, x
小贴士:
3 V8 Q, x$ R  |$ B5 r1)花椒水可以彻底去除羊肉中的腥膻气味,在烹调其他羊肉菜肴的时候,也可以用同样的方法料理。
  h1 P, R2 F/ I. j; u  \2)此菜做好后不宜久放,时间过长肉质就会慢慢变硬,失去了软嫩的口感。 ! [, _4 u5 o' ]2 `

" {: a/ r8 h- f1 L/ f3 a$ [取200ml的清水倒入锅中,再放入花椒(1茶勺,5克),用中火煮制5分钟,制成花椒水,晾凉待用。 : t8 ]% L: t: m) H' U, O( K
羊腿肉洗净擦干水分,再切成3cm长,2cm宽,0.5cm厚的小片。 ) P( X0 P# @% t9 v; v1 a& ]+ x
在羊肉片中调入花椒水、孜然粉、淀粉、白砂糖、酱油、盐和料酒,搅拌均匀厚再腌制20分钟。然后将每片羊肉反复重叠数折,用1枚牙签穿起。
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中火烧热油锅中的油,待烧至6成热时将牙签肉放入,用大火迅速炸至羊肉翻白断生,再捞出沥干油份。 7 X) R; \3 S0 j2 p
锅中留低油,烧热厚放入干辣椒段,剩余的花椒(10克),葱花,姜末和蒜末爆香,随后放入牙签肉翻炒均匀(约2分钟)即可。
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好了,哥哥妹妹们,酒水可要自己准备哦!
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +40 发帖辛苦了。 2007-1-11 20:46

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不错,我很喜欢吃的,上次在上海南站的韩国小站吃过,味道不错,
+ a9 Q* y9 v' v9 R+ q可惜现在关门了,有了以上这番介绍可以回家做了,
: `, [* O# `' |9 @( D& V. A谢了.

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感谢兄弟提供的好菜!希望以后有很多的好东西交流!

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