什锦酿苹果

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: ]2 G( E+ j3 s* c我们来做一份养颜美容养颜的苹果派，恢复往日的红润容颜！
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苹果所含的苹果铁可以补血，能促进容颜红润，面色蜡黄的女士是绝对不能放过它的！
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: g' H: L4 G- d　　首先，我们还是来准备 材料：红苹果 青豆粒 枸杞 荸荠
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　　调料：白糖（或是冰糖）  盐     水淀粉- u7 `8 n$ z, p9 [- ]  N* q- ?, ~, u

1 T8 D& R. c, r: j+ @/ {# q　　　　将青豆 枸杞泡透，荸荠洗净去皮后切成粒+ t( W/ _6 A& E0 o1 ^/ x% H
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8 J: B+ ^  I9 Z4 Y# L  J这一步需要注意了，一定要小心！将红苹果用交叉刀法切去1/4，用小刀挖空，然后用盐水泡上。# P8 L" Z+ X- G+ ]

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; p5 k2 C" G8 W$ [, R4 x# [2 U碗中放入青豆 枸杞 荸荠粒，加盐 白糖 水淀粉拌匀，放入苹果内。2 v8 L3 D- t# i9 w6 K$ H8 u) W

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最后，蒸锅内加水烧开，摆入酿好的苹果，用旺火蒸8分钟，取出即可。
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: V! [+ o$ \  p5 w( ^8 G7 A
: T: M1 D7 q7 F2 S# P3 L  ^$ N　　再啰嗦一句，苹果不要挖透，蒸的时间要掌握好哦！