这不但是一道口感极佳的美食，更是一道美白的大餐。热爱美容的MM可以将其作为下午补充能量的甜汤，不但美白还能滋补。鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。
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' g$ `4 e: E+ @+ |6 z  m　　而枸杞子则能滋补肝肾，其中含有的维生素A与米酒相结合能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人。 ' y* j3 j( \1 d% f
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　　用料：酒酿、枸杞、干银耳、梨、冰糖 $ C; K+ s1 L" q

1 M4 Y) i! J9 t0 Y  K　　做法：
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　　1、干银耳泡发，去根和硬质物，清洗净；梨削皮切丁。 2 I, I! J, Q3 L0 b' L- I+ N

7 i& D% O6 ^* L% O　　2、高压锅内放入银耳和适量清水，煮20分钟。
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　　3、开盖，加入酒酿，枸杞，梨丁，冰糖，再次烧开即可。 , I' C2 L" K  X
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　　4、晾凉，放入冰箱冰镇，然后随时享用。6 a2 A/ x( A( o; I% t* ?9 N/ L. D
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我喜欢喝我妈做的醪糟，放点银耳和枸杞，美味又大补

醪糟是我的最爱，在里面加入了枸杞更是补气妙品，很喜欢吃新鲜的枸杞，而且这个东西比较容易做。

这么浓厚的啊，不知道味道怎么样，做做看看了

这粥还能这样做，以前没吃过，以后一定要自己做做，尝尝味道

米酒我喝过，不如白酒好喝，我们这都喝烧酒或啤酒。

米酒我自己本身也有在酿.这种好像也不错.顺便参考下.谢楼主呃

颜色搭配的非常漂亮,一看就让人食欲大增.

米酒很不错但是有些人喝不惯
  t( h0 ^2 v7 S8 @' C6 S, ]其实喝点米酒是对身体有好处的  k& T4 E2 r4 T( C6 q) |4 u& ~
以前我也不怎么喜欢喝但是多喝几次就能适应了

这个好做又营养丰富，看起来十分可口，闲了自己做着试一试