: f2 F) K: R4 n8 |# u1 T& v
2 o2 X7 C* @/ l. I2 l/ {烹制方法
6 L8 o& `. w! R
; u) G1 E% Y+ d4 q; G
材料:大米(100g) 、猪肉馅(50g)、胡萝卜(1/2根)、姜(1块)、香菜(适量)、小香菇(2朵)
' L! a' f2 u9 p1 h+ O2 R调料:盐(5g)、白胡椒粉(5g)、淀粉(5g)
' L) ~& v4 H! |8 G4 U
" E! w! W/ |/ T: R8 G: ]- P
% b3 \0 y2 o I- r1 `- [3 R2 J1 ?: v! P1 ^5 I
1 猪肉馅加淀粉和少许水搅打成糊状,加盐及胡椒调味。
8 \0 f6 S+ {" R( J9 B6 S( l
' s! q! V* a; `( S7 d2 s
. k& g' ]1 `* X$ J% h: ?9 a( _2 g7 k6 B& Y4 S
2 准备好的猪肉馅用小铁勺来回地拨成丸子形状。
: V+ b7 Z1 T3 }
! M5 K# j. F! ?
8 H$ H4 }. @: _, _2 P
- l: a# M" ~6 y3 m# F; U2 u
3 放入沸腾的清水里汆煮,肉丸浮出水面即可捞出。
5 i4 A/ [; x# U3 K2 m
* U5 P1 r2 g5 I) q/ V, a
' {6 @. z* S7 ], `+ g' i- K4 A0 G, Z2 [( \- n
4 香菇泡软,和胡萝卜一同切丁。
/ f- c) ^* @) W3 Z
) q6 s" J; p# P# b# U
, {: x6 W3 y0 |3 x+ ~/ x0 c5 {" }# q
5 大米洗净后放入煲内熬制,直至米粒会在水中自动翻滚为止。
6 ], b* Q) k3 B9 b, { x
( S* F e; G% t; p* o
8 x- o$ k1 }6 F" n9 D
9 L2 v% N# P) Z
6 在粥中放入肉丸、姜丝、雪菜末、香菇、胡萝卜煮10分钟,最后撒上少许的香菜末即可。