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/ u% h: [ w) ?! E7 A* ^烹制方法
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% W, @$ |: B- T5 v9 n/ `材料:腊肉(150g)、干辣椒(5根)、芥兰(300g)
, c1 a9 _' D2 ^. _4 j: l4 J( }0 B! D调料:白胡椒粉(5g)、盐(3g)、刀嘜纯正芥花籽油(30ml)
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1 腊肉清洗干净,放入锅中煮10分钟,捞出,沥干水分,切成1cm见方的小块。
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2 干辣椒切成小段;芥兰去掉老硬部分,清洗干净,切成1cm长的小丁。
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: V) K7 r n4 B: F; q6 F$ H: x3 炒锅入油,中火烧至七成热时放入干辣椒段爆出辣香味,然后放入腊肉块煸炒几下。
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" I" S0 u. ?3 p" S4 随后放入芥兰丁,煸炒几下。
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6 [0 E( p' l0 r o2 N2 T8 E2 x5 加入盐和白胡椒粉调味即可。