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家常篇 金银白玉扇贝

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家常篇 金银白玉扇贝

推荐理由:
, {; I3 m" |5 q; L# B: S# v扇贝爽口,蒜香浓郁,方便易做,简单快捷,名副其实的家常菜!~~~
用 料:
5 \5 Y) @/ P  |$ u扇贝 | 6只3 P1 u  C9 k  g% `
粉丝 | 少量  J, u* s# K# Z0 Y$ b
蒜蓉| 少量2 g" i1 M- J0 _2 [

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带子系干净内脏,沥干水,粉丝去少量,用温水浸泡数分钟,沥干水备用。0 v! I% z+ h2 p! w/ b& C0 {
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蒜蓉切碎,并放入少许盐调味。
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将粉丝卷成一小撮,铺于带子表面。' U& B: J9 f! E( R" ]/ \. d7 h
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蒜蓉先放到锅中炒香,直到蒜蓉颜色稍微变成金黄为止。  C; ~6 h6 l+ @! W6 o- S
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  S, N7 @* Q9 W1 Y1 O. w
把蒜蓉铺于带子表面,放到锅中蒸约7分钟。: ^" v  Q& H. Y) Q! T9 {1 q
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3 W& b' Z$ J* ]. W! k7 S: F
7分钟后,便可上碟了。蒜香浓郁,带子清香,正!" j# j: D. u+ K6 V" B
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  • 落叶归根 金币 +6 感谢支持本版块 下次希望看到兄弟大作 2007-5-18 23:20
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带子好吃啊 !
! M5 u( K$ h  f但是我不明白粉丝在里面起着什么作用啊?

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名字起得好好听啊,光看都没看出是什么,原来是我爱吃的蒜蓉蒸扇贝阿。  p, Y2 ?: w$ Q9 i, L2 ]& _
放粉丝谁为了增加口感阿。
4 e0 l5 `" h# h这种贝叫日月贝也叫鸳鸯贝在市场上买挺便宜的。
! @4 I" a& |4 m) J5 }好吃,滑嫩。
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  • 落叶归根 金币 +5 回复认真,鼓励! 2007-5-19 16:45

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嗯!我们家是先把扇贝在水里煮开捞起,然后葱,蒜末之类的,把油烧到非常非常热的时候到上去!也很好吃哦!搂主试试看哈!

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