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. W. N4 S$ n% U# |0 l* A2 b烹制方法　
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材料：苹果、雪梨（各两个）；南杏、北杏（各适量）；蜜枣（两颗）、陈皮（一小片）、姜（一片）、猪   （一斤）
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) r8 y5 o% |( q) C$ P* K1　将南北杏、蜜枣、陈皮和姜洗净。$ M  g$ Z8 z5 _2 C
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2　苹果、雪梨削皮、去芯，切半。6 e' U: S% Y1 @  z$ O" o  |% n

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3　瘦肉切4份，洗净，汆烫。2 p5 b9 q9 u9 M- X  M
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4　清水煮沸，把所有材料放入煲内，用大火煮20分钟。
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1 M; b+ l6 t, @) p2 i) s5　再用小火熬煮1小时，下盐调味，即可盛出碗饮用。

这汤不错，滋润清热兼降火，而且味道清甜滋润不油腻，适合干燥的冬季饮用，可以达到润泽肌肤、止咳化痰和润肺的效果。

苹果雪梨汤，介绍得很细心，就回家学得做。

这个汤一定清肺健脾，润喉的啊，对于长抽烟喝酒的人多和一点好