! r) b! _/ V7 e这个米饭很好吃,但是一定要慢慢吃,小心噎着,我就噎着了!
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1)南瓜丁,腊肠丁,蒜蓉,剩米饭
2 J- ~ {0 @! S- N! l2 ~2)锅内少许油炒香蒜蓉,下南瓜翻炒两分钟,加清水没过南瓜
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3)放入腊肠丁,不要翻动
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4)铺上米饭,也不要翻动,盖盖焖至汤汁收干
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5)用铲子压南瓜成泥状,撒少许盐拌匀即可
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