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( ?* G. j8 R# c9 T5 z) z0 x' h烹制方法:
. T( n) |' n$ H9 `, T材料:羊肉(1斤)、牛肝菌(适量)
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配料:青蒜(一把)、蒜片(适量)、香叶(两片)、姜、葱
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调料:柱侯酱(30g)、花生酱(30g)、南乳(1块)、腐乳(1块)、盐(30g)、黄片糖
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! l) K- L4 l( R5 }6 l7 p1 羊架和羊腩放入姜葱水中飞水,以去除羊臊味。烧热油锅,将青蒜的蒜白(一半)、姜、香叶炒香后,下腐乳、柱侯酱调味,添加一勺红曲米,将味水煮滚。
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* L6 A. D, {3 ^ x4 N" o$ S" @5 y2 将羊架和羊腩放入味水中煮滚后,加30g盐和20g黄片糖调味,然后盖上压力锅盖压100分钟。
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4 N( O* ~1 H+ B. V! x9 g) B1 }3 羊肉压至熟软后,拿出来切件。烧热油锅,炒香姜和青蒜蒜白,再倒入料酒炒出香味,然后将羊肉也倒入炒锅里与配料一并炒香。
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4 y# F+ `7 Y6 A0 X4 将焖羊肉的水倒入炒锅里,倒入适量蚝油调味,把酱汁煮滚后,开大火收汁。羊肉出锅前,放入一把青蒜蒜绿,翻炒均匀后,即可出锅。