·原　　料: 猪肝100克、菠菜200克，海米5克、香菜1棵、精盐、味精、酱油、食醋、蒜泥、香油各适量。 $ H; Y3 E! t. m) f( m5 F' b
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·特　　色: 此菜清淡鲜香，猪肝和菠菜均含有多种营养成分，是孕产妇的可口菜肴。 ! A+ b8 x5 v+ }/ c& [2 f" D
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·操　　作:
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$ A: X$ g" i; B  {1 D/ I1 、将猪肝洗净，切成薄片，入沸水中煮透。
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" a( |0 x% v2 ^; Z0 c2 h, `2、海米用温水浸泡好。香菜洗净，切成2厘米长的段。; J% Q' {8 w4 M! F5 J

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3、净菠菜择好洗净，切成3厘米长的段，放入沸水中氽一下捞出，再放入凉水中冲凉，控净水。" c, E- `6 {) i! D' M! \

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4、将菠菜放入大碗内，上面放上猪肝片、香菜段、海米，再将精盐、味精、酱油、食醋、蒜泥、香油放在一碗内，对成调味汁，浇在菜上拌匀即成。! u* D+ C6 |" z" y7 J5 ]

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这道菜其实不难做，只是有点麻烦，有空做几回。

内脏据说吃了不好，应该不要给孕妇吃吧？不知道对吗？

挺好吃的猪肝,不过现在报纸经常报道内脏污染挺厉害,不太敢吃

猪肝很好吃的，做法也不难，可以自己来试试！

楼主我真是太佩服了,也是眼热你有这么好的口福.谢谢楼主提供这些图片.