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姜葱炒花蛤[5P]

姜葱炒花蛤[5P]　
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E#GS]/q8BIv9DF 　　[color=seagreen][b]主料：花蚧1000克
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　　[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-06/01/xinsimple_35205023013076391547370.jpg[/img]&~3Zpca
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　　配料：姜丝，葱段，鲜红椒丝，豆豉粒，酱油，生粉
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H}2b+f^{no 　　[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-06/01/xinsimple_3620502301307240943771.jpg[/img] u.u(]n8Z~V h|x
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　　作法：锅里放清水烧开后，倒入花蚧，见壳张开就捞起，待用……3ju)w.qF7^9]!?3s&o9W*K
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　　[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-06/01/xinsimple_3620502301307791022372.jpg[/img]|aJ)WR G
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　　炒锅里放油烧热后放入豆豉粒和椒丝炒香。:lc1vQ%O&s:Q
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)eG7y.VQ.C"yLc 　　倒入花蚧翻炒几下后加入葱段和姜丝。!A#nP`A I3\(I(dp

0^Mt3r? {] 　　[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-06/01/xinsimple_3820502301307523137875.jpg[/img]_DaGOtw
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p;r8^gc2t A"j/r6q 　　最后加入酱油，用生粉汁勾芡，装盘即成。
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　　[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-06/01/xinsimple_39205023013071542241276.jpg[/img]A;HE_F^|
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　　可以吃了![/b]
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很诱人啊，哈哈哈。。。。。。。。。。。。。

原来是先煮熟再炒，以后就会了感谢楼主！我一定要试一下

味道很鲜美,可能是最便宜的海鲜吧.一般都是用来做汤.

是不错啦，可是在厦门，不是先在水里煮的，确实是用炒的，这样营养还会在里面的，也加了点糖？