slamdunkyifu 2008-6-30 07:13
青椒土豆丝
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准备材料:两个中个的土豆刨丝 一只青椒切丝
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土豆刨好丝后请放到泡入水中,并加下少量盐!放水中可以防止土豆丝变色,加盐在炒制的过程中多就算多炒下也能保持土豆丝的脆爽-] n'`3F-t8@:W?
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锅烧热,加油 ,放入青椒丝翻炒片刻
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然后从水中捞出土豆丝入锅翻炒至熟,加盐,鸡精既可7J}O?X(a'l&_
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青椒土豆丝
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将洗净的土豆切成细丝后,放入九成热的油锅内,煸炒3~4分钟,然后放入切细的青椒,再翻炒几下,放上盐、味精,即可出锅。黄绿相间的青椒土豆丝就成了夏日开胃的时令小菜。,B5_1O$Ji7H(U
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·配 料:
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两个中个的土豆刨丝、一只青椒切丝-
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·操 作:
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土豆刨好丝后请放到泡入水中,并加下少量盐!放水中可以防止土豆丝变色,加盐在炒制的过程中多就算多炒下也能保持土豆丝的脆爽
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烧热,加油,放入青椒丝翻炒片刻R4C)D/TH2CUz,g
然后从水中捞出土豆丝入锅翻炒至熟,加盐,鸡精既可
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一般的 zS[b9H#ELc
1.将菜洗净,去籽,去皮。切丝。 y;g6MO~ bP-~
2.将油锅烧热,然后再放油,切记要将锅烧热后再放油,然后放入葱花炝锅。闻见葱花的香味便放入青椒丝。 [SL.rRZ'w
3.煸炒1分钟,盛出来。将土豆丝放入锅中煸炒,待土豆变成半透明状,放入水,待水开,放入青椒丝,加盐味精,少许酱油着色,出锅。味精不可以早放,临出锅时再放,否则有毒。
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也可以在放入葱花后,也放入花椒粒,闻见花椒的香味后再按第3步做,此时应保证青椒丝是半熟的。 mE0G
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出锅前放少许醋。 %gO
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出锅,嘿嘿,这样的2道菜就出来了! Y4H
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《土豆片炒肉丝》