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银耳莲子羹

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:^S AB#U9BYB [img]http://www.mhf.cn/images/cook/big/3118.jpg[/img]4FaYs Z$I*Lb
WY;b9`PQX4`SD

&kD8?1g8P.fP [size=4][font=宋体]原料：0w.rE6g9nss2N3Qq
干银耳、莲子各30克，红枣5～6个，淮山药2片
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P myX!\ 辅料：yd?{-g0bv
冰糖两大匙'A |)m5n(`-['y
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做法：T4P?E6Ku;tX
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1.银耳洗净，泡水2小时，去蒂，撕成小片。
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HgX/sTwV(m 2.莲子、红枣及淮山药洗净，与银耳同放入锅中。
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L+R"O,T9F~0K5Q ] 3.锅中倒入4～5碗水，熬煮2小时至所有材料熟烂，加入冰糖调味。
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rf O:o.^5w Tips：
w'k,DvtS e}o 银耳一旦变质，表面呈褐黄色或黑色，有异味，有黏手感，千万不可食用。[/font][/size]

好像电视机经常用到这些东西。

不懂楼上说什么？电视机也吃？
-m.@Il ?z 俺都做银耳莲子粥。管饱。

[quote]原帖由 [i]格格妈妈[/i] 于 2006-7-6 12:50 PM 发表a(uVoA%v6?
不懂楼上说什么？电视机也吃？~Cy(m _\6AB;]_
俺都做银耳莲子粥。管饱。 [/quote]%T8D,y6r&r.w,k.t
写错了。是“电视剧”
{GNEK"wiq
,F[@ t0y6Z.I;w 是电视剧常提到它。

银耳莲子粥好 汤啊，我经常做啊，特别是夏天大补啊。

这东西用来清肺效果应该还可以吧,可不可以放点梨进去,那样应该更好!