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奔月日嫦娥 2006-7-20 18:06

红焖海参

[img]http://www.menya.com.cn/upfiles0709/forum067/2006716201436.jpg[/img]
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:Y]W^3U;r 主料】 d$x7^S%^
泡发海参750克、肚肉500克、带骨老鸡肉500克、湿香菇50克、肉丸仔10粒、生蒜1条、虾米25克、猪油150克。.| gw|Q
【配料】
[,C*TM/f u$b(y] 精盐、味精、绍酒、酱油、红豉油、芫荽、姜、葱、芝麻油、甘草、湿淀粉少许。
4o&qV;k/_ 【制作过程】 L[?A ks([
1、将海参切成长约五、六厘米,宽约2厘米的块和姜、葱、精盐一起下锅用水煮沸,投入绍酒,泡去海参腥味后捞起,去掉姜、葱。肚肉、老鸡肉各斩成几块。3J"I!I1BZh
2、将猪油下鼎烧热,放入海参略炒,然后倒入锅内(锅用竹蔑垫底),顺鼎把肚肉、老鸡肉炒香,溅绍酒,加入芫荽头(扎成一把)、生蒜、酱油、红豉油、二汤、甘草片同滚然后倒入海参锅内,先用旺火烧沸,后用文火焖约1小时,再加入香菇、肉丸仔、虾米,海参软烂后去掉肚肉、老鸡肉、生蒜、芫荽头、甘草片。再把海参、香菇、肉丸仔、虾米捞起,盛入汤碗,将原汁下鼎,加入精盐、味精,烧至微沸,用湿淀粉调稀勾芡,加入芝麻油、猪油拌匀,淋在海参上面即成。上席时跟上香醋2碟。-{5_D(W4z gS
【特点】 U1VL%A1sQ
此菜烂而不糜,软滑可口,鲜味浓郁,营养丰富。

登录游客 2006-7-20 20:50

看上去很好吃啊,口水流了
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