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奔月日嫦娥 2006-7-30 01:57

生菜松子素松

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1t HB)[Y{X#GT3m
"|9KtZ'q)w7Ln:kI
Bk&Ei;I e,] w q
原料:
:JP1sX9}c 生菜叶2片, 松子2大匙, 素火腿丁1大匙, 红薯丁4大匙, 香菇1朵, 胡萝卜丁1大匙, 熟青豆仁1大匙, 玉米粒1大匙, 姜末1大匙+Nm.Ry;|%\'j#p?
1v&S1wY*u/]
辅料:
5o0R] m0t`Lj2pe 盐1/3小匙
!}tJWEi 素高汤粉大半匙Uy:l(G:KVWa
胡椒粉少许7_ tCL.]5Th
香油少许.J:ihE:|N)E]N

#}0pg L}8}6Kp 做法:5@Y&G9l WK!g_^U
1. 松子放入温热的油中,用小火炸至金黄后捞出,放在吸油纸上待凉;香菇用水泡软后去蒂,切末。 KpcSt'n9Z*@xy
2. 起油锅,加入3大匙油,放入姜末先炒香,再加入香菇丁炒香后,陆续加入红薯丁、胡萝卜丁及素火腿丁拌炒片刻,接着加入熟青豆仁、玉米粒及拌炒均匀,即为馅料。 By|6J1wk4D
3. 把放凉的松子与炒好的馅料拌匀,装入洗净、擦干的生菜叶里即可食用。
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Tips:
eqf0[ui&?8n ●若没有红薯时,可改用荸荠或笋,其目的是为了增加爽脆口感。
Ty#M&Q[)j\0s#j0x ●可用炸米粉或油条铺底,酥脆可口。
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