查看完整版本: 燕麦南瓜粥

燕麦南瓜粥

[img]http://life.bdinfo.net/yinshi/jiaoni/20060515.jpg[/img](cp3IOJ
MQHh ~%uEF D0ju9t

V~$Rg8Y*S 8NG1o7n(r
原料： p:iw w]
燕麦30克，大米50克，小南瓜1个。
#iLX \ g'C2i
!l2Hp%^9O"S 辅料：
X!o0WZf3kJ
葱花、盐适量。
)r"@Q.c1^8N )?vBpei
做法：
_9}~/O R 1．南瓜洗净，削皮，切成小块；大米洗净，用清水浸泡半小时。 Is,@m9{1R'k
2．锅置火上，将大米放入锅中，加水500克，大火煮沸后换小火煮20分钟；然后放入南瓜块，小火煮10分钟；再加入燕麦，继续用小火煮10分钟。&}AKv}0iCR+_3`
3．熄火后，加入盐、葱花等调料。

做法较详细啊，不错啊，谢谢楼主了哈

谢谢楼主的贡献，建议为此人的帖加精。