nailiang 2008-11-25 12:48
红烧肉[4P]
红烧肉 [font=SimSun][size=10pt][size=5][font=SimSun](Braised Pork in Soy Sauce)[/font]
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[/size]这道红烧肉色泽鲜艳,肉香汁糯,浓油赤酱,是下饭的好菜。红烧肉最好选用带皮五花肉,上海俗称“肋条肉”。在熬好糖色的油锅中翻炒至颜色深红,再加香料和酱料满炖至肉质酥软,酱汁浓稠。[/size][/font][size=10pt][/size][size=10pt] [/size][size=10pt]
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[img=450,672]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.1%20Meat%20&%20Egg/WA052.BraisedPorkInSoySauce_Product3.jpg[/img]
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[/size][font=SimSun][size=10pt]准备时间:[/size][/font][size=10pt]
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10[/size][font=SimSun][size=10pt]分钟[/size][/font]C)WGk,~8P
[font=SimSun][size=10pt]烹饪时间:[/size][/font][size=10pt] 90[font=SimSun][size=10pt]分钟[/size][/font]!Ad2XG:u2W*o&Z
[/size][font=SimSun][size=10pt]量:[/size][/font][size=10pt]_7aX+Y*qS0W)B
5[/size][font=SimSun][size=10pt]人份[/size][/font] [b][font=SimSun][size=10pt]
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材料:[/size][/font][/b][b][size=10pt][/size][/b][font=SimSun][size=10pt]
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五花肉[/size][/font][size=10pt](Pork Belly) 1[/size][font=SimSun][size=10pt]块[/size][/font][size=10pt]([/size][font=SimSun][size=10pt]约[/size][/font][size=10pt]800g)[/size][font=SimSun][size=10pt]
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白糖[/size][/font][size=10pt](Sugar) 1[/size][font=SimSun][size=10pt]大匙[/size][/font][size=10pt] (Tablespoon)[/size][size=10pt] [/size][b][font=SimSun][size=10pt]
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香料:[/size][/font][/b][b][size=10pt][/size][/b][font=SimSun][size=10pt]'? bml+CZ6w ~
八角[/size][/font][size=10pt](Star Aniseed) 1[/size][font=SimSun][size=10pt]枚
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[/size][/font][size=10pt][/size][font=SimSun][size=10pt]草果[/size][/font][size=10pt](Cardamom, whole) 1[/size][font=SimSun][size=10pt]粒2P:l@ p3T-y6d:BK?
[/size][/font][size=10pt][/size][font=SimSun][size=10pt]桂皮[/size][/font][size=10pt](Chinese Cinnamon Stick) 1[/size][font=SimSun][size=10pt]条[/size][/font][size=10pt][/size][font=SimSun][size=10pt]
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红粬米[/size][/font][size=10pt](Red Yeast Rice, Optional) 1[/size][font=SimSun][size=10pt]大匙([/size][/font][size=10pt]Tablespoon[/size][font=SimSun][size=10pt])[/size][/font][size=10pt][/size][font=SimSun][size=10pt]'{k7|5v
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纱布[/size][/font][size=10pt](Cheese Cloth) [/size][font=SimSun][size=10pt]1块,把以上的香料包起来成香料包[/size][/font][size=10pt][/size][size=10pt] [/size][b][font=SimSun][size=10pt]Z3H*|{0T`iG }
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调料:[/size][/font][/b][b][size=10pt][/size][/b][font=SimSun][size=10pt]
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生抽[/size][/font][size=10pt] (Light Soy Sauce) 1[/size][font=SimSun][size=10pt]大匙[/size][/font][size=10pt] (Tablespoon)[/size][font=SimSun][size=10pt]&Uer5Yo0TW-xxy
老抽[/size][/font][size=10pt] (Dark Soy Sauce) HcV-y;\,@
2[/size][font=SimSun][size=10pt]大匙[/size][/font][size=10pt] (Tablespoon)[/size][font=SimSun][size=10pt]i3x
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料酒[/size][/font][size=10pt] (Cooking Wine) 80ml[/size][font=SimSun][size=10pt]
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冰糖[/size][/font][size=10pt] (Rock Sugar) 30g[/size] 6G,V4VLy.[)CW1V
[b][font=SimSun][size=10pt]做法:[/size][/font][/b][b][size=10pt][/size][/b]`'BF@`
[size=10pt]1[/size][font=SimSun][size=10pt])五花肉洗净切成麻将大小的块,用厨用纸巾吸干水分;[/size][/font][size=10pt]B+sII;[
2[/size][font=SimSun][size=10pt])锅里加[/size][/font][size=10pt]1[/size][font=SimSun][size=10pt]小勺[/size][/font][size=10pt] (teaspoon) [/size][font=SimSun][size=10pt]油,油热后加糖,用小火熬糖色。等糖变成棕色时加肉块,大火翻炒2-3分钟;[/size][/font][size=10pt][/size][size=10pt]3[/size][font=SimSun][size=10pt])等肉炒成琥珀色时加香料包,调料和[/size][/font][size=10pt]300ml[/size][font=SimSun][size=10pt]的开水,大火煮沸后撇去浮末,转小火炖[/size][/font][size=10pt]1[/size][font=SimSun][size=10pt]小时。火开大把酱汁收浓即可。[/size][/font][size=10pt][/size][font=ˎ̥][size=10pt] [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
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贴士:[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][size=10pt]
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a) [/size][font=SimSun][size=10pt]炒糖色很关键,用糖色炒过的肉红烧后红润明亮,香甜味美,肥而不腻。炒糖色的具体做法是:炒锅热后,加1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]小勺[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]油,油热后加白糖,随即用菜勺不断搅动。等糖熔化起泡,泡由大变小,油面开始翻腾且颜色变成深红时,即可下肉翻炒。[/size][/font][size=10pt]
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b) [/size][font=SimSun][size=10pt]香料中红粬米可以不用,红粬的效果只是给肉增加红色[/size][/font][font=SimSun][size=2]。[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][size=10pt]关于红曲米的知识,请点击 [url=http://www.misandao.net/3.%20Gourmet%20Series/3.3%20Food%20Knowledge/RedYeastRice.htm][color=#0000ff]关于红曲米>>>[/color][/url][/size] [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]9^
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具体制作过程:[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=ˎ̥][size=10pt]
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[img=600,268]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.1%20Meat%20&%20Egg/WA052.BraisedPorkInSoySauce_Process.jpg[/img][/size][/font][size=10pt]
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A. [font=SimSun][size=10pt]材料和香料
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[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]B. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]用纱布把香料包起来成香料包[/size][/font][size=10pt]